Увеличение веса резкое: Набор веса: причины, симптомы, признаки, стадии, последствия, лечение

Причины резкой потери веса у мужчин и женщин, диагностика и лечение

Многие пациенты, которые обращаются в нашу клинику, нередко жалуются на определенные симптомы, но не могут понять их природу. В центре «САНМЕДЭКСПЕРТ» работают лучшие врачи, имеющие большой опыт и высшие категории, они помогут поставить точный диагноз и назначат адекватное лечение. Ваша задача — вовремя прийти за помощью.

Одним из важных факторов, на которые вам стоит обратить внимание, является резкая потеря веса по непонятной причине. Люди, желающие похудеть, всегда радуются данному факту, и совершенно зря, ведь это может быть сигналом о серьезных нарушениях в работе органов и систем, например, эндокринной.

Поэтому если вы заметили, что стали стремительно сбрасывать вес, не прикладывая к этому особых усилий, не занимаясь спортом, не придерживаясь определенной диеты, не откладывайте поход к врачу!

Что такое ИМТ? Какова его норма для каждого возраста?

Чтобы определиться, каков ваш нормальный вес в зависимости от пола, возраста, конституции тела и роста, можно вычислить так называемый индекс массы тела (ИМТ). Для этого необходимо разделить свой вес на рост (в метрах), возведенный в квадрат. Полученное значение и будет искомым показателем.

Нормой считается индекс в пределах от 18 до 24,9. Если он ниже, нужно обеспокоиться, так как у вас наблюдается дефицит массы тела. Если выше, это тоже не очень хорошо, так как излишний вес может впоследствии привести к ожирению.

Для мужчин средний показатель выше, чем для женщин. Будет он немного больше и у людей, которые активно занимаются спортом, так как мышцы весят больше, чем жир.

Причины резкого похудения при нарушении эндокринной системы

Так как все обменные и метаболические процессы в человеческом организме регулируются гормонами, которые вырабатывают железы внутренней секреции (гипофиз, надпочечники и щитовидка), то при сбое в их работе, соответственно, происходит набор или резкая потеря веса.

Если железы работают слишком интенсивно, вы будете резко терять вес, если же очень медленно, то это чревато набором веса и ожирением. Поэтому наши специалисты настоятельно рекомендуют не только обращаться за помощью при наличии подобного симптома, но и регулярно проходить в центре «САНМЕДЭКСПЕРТ» обследование щитовидной железы (анализ крови на гормоны, УЗИ).

В нашей клинике вы сможете пройти полное комплексное обследование, сдать необходимые анализы, получить консультацию опытного врача. Не откладывайте, ведь нарушения работы щитовидной железы могут привести к еще более печальным последствиям и осложнениям.

Популярные вопросы

Нужно ли мне запрещать себе физическую активность, если я и без того теряю вес?

Ответ: Конечно, физическую активность следует снизить, если потеря веса связана с нарушением работы щитовидной железы. После того как ее функция будет восстановлена, вы сможете вернуться в обычный режим. Приостановить занятия спортом необходимо не из-за потери веса как такового, а из-за болезни. Если вы здоровы, хорошо себя чувствуете, то физические нагрузки пойдут только на пользу.

Кто еще, кроме эндокринолога, поможет мне решить проблему резкой потери веса?

Ответ: Резкая потеря веса может свидетельствовать о многих серьезных заболеваниях и нарушениях: болезни ЖКТ, онкология, диабет, переутомление, стресс, наличие паразитов и т.д., поэтому, прежде всего, нужно обратиться к терапевту. После всестороннего обследования он направит вас к узкому специалисту (гастроэнтерологу, онкологу, психотерапевту, эндокринологу и др.), который поставит верный диагноз и назначит грамотное лечение.

Резкое повышение аппетита в сочетании со снижением веса: почему человек худеет, лечение

Гормональные сбои нередко сопровождаются изменением массы тела. Казалось бы, мечта многих женщин – похудеть без диет и усиленных тренировок, однако, в этом случае потеря веса указывает на потерю здоровья. Резкое похудение – это не повод для радости, а симптом, сигнализирующий о гормональных нарушениях. Выявить причину и устранить ее может только врач-эндокринолог.

Обратите внимание, что в запущенных случаях резкая потеря веса при гормональном дисбалансе приводит к полному бесплодию. А возникает проблема зачастую у девочек-подростков, переходный возраст которых вносит свои коррективы в формировании организма. Поэтому, если вы заметили, что вы или ваш ребенок, не страдая от отсутствия аппетита, стремительно худеет, срочно записывайтесь на прием к эндокринологу в Калининграде. В нашей калининградской клинике «Эдкар» вы можете получить квалифицированную помощь данного специалиста в любое удобное время. Наши врачи практикуют индивидуальный подход к каждому пациенту.

---

Почему человек худеет

Обратите внимание, что резкое похудение при повышенном аппетите, не происходит просто так. Оно всегда влечет за собой общую слабость, ухудшение самочувствия. Уже при первых признаках следует обращаться к эндокринологу, не запуская болезнь.

Избыток гормонов, выделяемых щитовидной железой, приводит к нарушению метаболических процессов. Это, в свою очередь, усиливает нагрузку на организм – человек стремительно худеет, хотя аппетит остается на прежнем уровне. Самыми частыми патологиями эндокринной системы с подобными симптомами являются:

• сахарный диабет первого типа;
• гипертиреоз. 

Сахарный диабет является инсулинозависимым аутоиммунным заболеванием с характерным повышением уровня сахара в крови из-за недостаточной выработки инсулина. Причинами патологии может быть генетическая предрасположенность или нарушение функциональности поджелудочной железы. Однако спровоцировать заболевание могут любые негативные факторы, влияющие на работу поджелудочной железы, вирусные болезни – оспа, гепатит, краснуха и даже замена грудного молока на смесь в новорожденном периоде.

Очень часто сахарный диабет первого типа встречается у детей до 15-16 лет. Сопровождается он такими симптомами:

• постоянная жажда;
• учащенное мочеиспускание;
• слабость организма;
• потеря остроты зрения;
• раздражительность, плаксивость;
• снижение массы тела при повышенном аппетите;
• синюшный оттенок лица и слизистых;
• учащенное сердцебиение.  

Активное проявление патологии характерно для стадии, когда в организме уже произошли необратимые изменения. Диабет приобретает хроническую форму, поэтому больной остаток жизни будет вынужден ставить инъекции инсулина. Отсутствие лечения и несоблюдение диеты приводят к серьезным осложнениям. К примеру, к гипергликемической коме, повреждению сосудов, потере зрения. Все осложнения, без оказания медицинской помощи, могут закончиться инвалидностью или летальным исходом.

Гипертиреоз – еще одна эндокринная патология, при которой наблюдается снижение веса при повышенном аппетите. Избыточная секреция гормонов вынуждает щитовидную железу вырабатывать большое количество тироксина и трийодтиронина, отвечающих за функциональность тканей организма, обмен веществ, выработку энергии. Заболевание может возникнуть из-за тяжелой психоэмоциональной травмы, инфекции, беременности, избыточного количества йода в организме. Симптомами гипертиреоза, кроме потери массы тела, являются:

• постоянная жажда;
• непереносимость тепла, жары;
• повышенное потоотделение;
• нарушение сердечного ритма;
• мышечная слабость ног;
• нервозность, раздражительность;
• дрожание пальцев рук;
• нарушение менструального цикла;
• высыпания на коже;
• плохое состояние ногтей, волос.

Без медицинской помощи симптомы заболевания усиливаются, на фоне чего возникают следующие осложнения:

• нарушение работы сердца – сердечная недостаточность, мерцательная аритмия;
• нарушение структуры ткани костей – остеопороз, развивающийся при недостатке кальция;
• глазные болезни – чувствительность к свету, раздвоение видимых объектов, в крайних случаях – слепота;
• тиреотоксический криз – лихорадка, тахикардия, нарушения в психике. 

В последнем случае больному требуется неотложная медицинская помощь.

Чрезмерная выработка гормонов влечет за собой образование специфических узлов, которые могут быть активными или пассивными. Именно активные узелки провоцируют рост злокачественных опухолей, что является одним из самых опасных осложнений нарушений в работе эндокринной системы.

---

Диагностика и лечение

Профилактика эндокринных нарушений заключается в регулярном осмотре у эндокринолога, своевременном лечении патологий щитовидной железы. Также полезно будет правильное питание, контроль за поступлением в организм йода, защита от интенсивного ультрафиолетового излучения, умеренная физическая активность. Своевременная терапия эндокринных заболеваний позволяет полностью восстановить здоровье, радоваться хорошему самочувствию и настроению, исключить риск осложнений. К примеру, при гипертиреозе с сопровождающей его мерцательной аритмией, обе патологии удается победить полностью при грамотном, своевременном лечении.

При консультации у эндокринолога, в первую очередь он выслушивают жалобы пациента, определяет состояние щитовидной железы и лимфатических узлов методом прощупывания. Базовым обследованием является и определение уровня ТТГ, который указывает на показатели гормонов внутренней секреции. Далее эндокринолог назначает:

• ультразвуковое исследование щитовидной железы;
• аспирационную биопсию;
• рентгеноскопию;
• сцинтиграфию.

  Дополнительно пациент сдает анализы на антитела и свободный гормон щитовидной железы. Благодаря обследованию эндокринологу удается поставить максимально точный диагноз и назначить эффективную терапию.

При выборе тактики лечения эндокринолог опирается на анамнез пациента, его возраст, наличие хронических заболеваний, степень тяжести самого заболевания. Консервативное лечение заключается в приеме медикаментозных препаратов с соблюдением рационального питания. Также важны для больных эндокринными патологиями спокойная обстановка, полноценный сон и отдых. Хирургическое вмешательство осуществляется при осложнениях, опухолях на щитовидной железе и побочных эффектах от применения гормональных препаратов.

Верный способ отбросить сомнения по поводу собственного здоровья – посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны. Вы можете записаться к специалисту прямо сейчас, позвонив в регистратуру нашей клиники. Врачи медицинского центра «Эдкар-Мед» индивидуально подходят к каждому пациенту и создают схему лечения, направленную на устранение глубинных причин нарушений в организме.  

7 состояний здоровья, которые могут привести к увеличению веса

Когда наш вес начинает внезапно увеличиваться, первое, что приходит нам на ум, это то, что, возможно, что-то не так с нашим питанием. Не так ли? Да, ваша диета играет важную роль, если вы хотите похудеть. Однако, по словам эксперта, наряду с вашей диетой и режимом тренировок существуют определенные состояния здоровья или заболевания, которые также могут привести к внезапному увеличению веса.

Интересно, что это за условия?

HealthShots связались с доктором Раджатом Голом, бариатрическим хирургом, Apollo Spectra, Дели, чтобы узнать о состояниях здоровья, которые могут способствовать внезапному увеличению веса.

1. Бессонница

Вы не можете хорошо выспаться ночью? Затем вы будете удивлены, узнав, что лишение сна может привести к набору веса. «Это потому, что недостаток сна или недосыпание могут повлиять на настроение и даже режим питания, усиливая чувство голода и аппетит. Из-за этого вы можете переедать или употреблять много нездоровой пищи, что может привести к набору лишних килограммов», — говорит доктор Гоул.

Сон имеет большое значение, особенно когда речь идет о похудении. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Менопауза

Женщины в период менопаузы внезапно набирают вес. Интересно, почему это происходит? Ну, вините в этом уровень эстрогена. Эстроген играет важную роль в менструальном цикле и репродуктивной системе. Менопауза вносит изменения в уровень эстрогена, поэтому низкий и высокий уровень эстрогена в организме может вызвать увеличение веса.

3. Проблемы с почками

Внезапное увеличение веса может указывать на то, что с вашими почками что-то не так. Почечная недостаточность или нефротический синдром — это некоторые проблемы с почками, которые могут повредить почки. Эти проблемы могут заставить вас набрать вес или привести к отекам в теле. «Если почки не работают должным образом, организм имеет тенденцию задерживать жидкость, что приводит к увеличению веса», — говорит доктор Гоал.

4. Проблемы со щитовидной железой

Если ваша щитовидная железа не в порядке и не может вырабатывать достаточное количество гормонов щитовидной железы, будьте готовы набрать несколько килограммов. Это происходит потому, что гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) замедляет обмен веществ, что может привести к резкому увеличению веса. Поэтому, если вы замечаете увеличение веса, это означает, что ваша щитовидная железа может быть медленной или вялой.

5. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Многие женщины с СПКЯ набирают вес и с трудом теряют его. И поэтому женщины также подвержены более высокому риску развития осложнений, связанных с беременностью. Доктор Гол говорит: «Если у вас СПКЯ, вы можете набрать массу веса, потому что яичники вырабатывают аномально высокие уровни мужских половых гормонов, что приводит к увеличению веса». Чтобы справиться с этим состоянием, очень важно, чтобы вы похудели и вели активный и здоровый образ жизни вместе со здоровой диетой.

Не делайте ошибок, когда дело доходит до СПКЯ. Изображение предоставлено: Shutterstock

6. Стресс

Стресс, беспокойство, плохое настроение, депрессия также могут привести к увеличению веса. Хотя некоторые люди также могут похудеть из-за этих проблем. Доктор Гоул говорит: «Прибавка в весе может произойти, поскольку человек может обратиться к еде как к механизму выживания. В конечном итоге вы будете есть нездоровую пищу, обработанные продукты и сладости, которые содержат большое количество калорий. Вы можете не заниматься спортом, и будет физическая бездеятельность. Таким образом, неправильный образ жизни может привести к набору веса».

7. Синдром Кушинга

В редких случаях некоторые эндокринные расстройства, такие как синдром Кушинга, могут быть причиной увеличения веса. Что вызывает это состояние? Чрезмерное воздействие гормона стресса, известного как кортизол, может вызвать развитие этого состояния, что может привести к увеличению веса. Наряду с увеличением веса, это также вызывает рост волос на подбородке, диабет 2 типа и растяжки.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить точную причину внезапного набора веса!

Внезапное увеличение веса | Пременопауза Внезапное увеличение веса

Если вам за 40 и вы начали набирать вес, не внося существенных изменений в образ жизни, вы можете задаться вопросом, что происходит с вашим телом. Это может быть неприятно, когда вы не изменили свою диету или режим упражнений, но лишние килограммы все равно находят способ закрасться.

Однако внезапное увеличение веса во время перименопаузы не является чем-то необычным. Было подсчитано, что среднее увеличение веса во время перименопаузы и менопаузы составляет от двух до пяти фунтов. ¹ Итак, почему во время менопаузы происходит неожиданное увеличение веса и как его свести к минимуму?

Как гормоны влияют на прибавку в весе

Прибавка в весе в перименопаузе часто связана с неустойчивыми переходными гормонами. Когда начинается перименопауза, уровень эстрогена начинает колебаться каждый день. Это происходит потому, что мозг — в частности, гипоталамус и гипофиз — приказывает нашим яичникам производить больше эстрогена; при этом некоторые исследования показывают, что эти более высокие уровни эстрогена могут способствовать увеличению веса. ²

Проблема не только в дополнительном весе; Другая проблема заключается в том, как жир распределяется и накапливается во время перименопаузы. Когда мы начинаем половое созревание — и на протяжении большей части нашей жизни — лишний жир откладывается на бедрах и бедрах. Однако во время менопаузы жировые отложения перемещаются на живот, в результате чего наше тело, по-видимому, меняет форму. Это перераспределение может создать впечатление, что вы набрали лишний вес, даже если это не так. ³

Каковы некоторые причины внезапного увеличения веса в перименопаузе?

Ряд факторов может влиять на увеличение массы тела во время перименопаузы. Некоторые проблемы возникают независимо друг от друга, в то время как другие работают вместе, способствуя дополнительному увеличению веса, например:

Повышенный аппетит

Гормон под названием грелин обнаруживается в больших количествах у женщин в перименопаузе. По прозвищу «гормон голода», грелин сообщает вашему мозгу, что вы голодны, и если вы едите больше в ответ на этот сигнал, ваше потребление калорий, очевидно, увеличится.

Кроме того, уровень эстрогена, который имеет тенденцию к снижению на более поздних стадиях перименопаузы, может влиять на совместную работу лептина и нейропептида Y в организме. цепь аминокислот, которая контролирует аппетит и чувство сытости. Женщины на этой более поздней стадии перименопаузы могут потреблять больше калорий из-за преобладания этих специфических гормонов. ⁴

Потеря мышечной массы

С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается, и скорость, с которой организм сжигает калории, снижается. Эти факторы, а также дополнительное потребление калорий могут привести к увеличению веса во время перименопаузы. Кроме того, взрослые, как правило, с возрастом становятся менее активными, что приводит к снижению мышечной массы и, опять же, увеличению веса. ⁵

Важно отметить, что то, что вы едите, также может влиять на вашу мышечную массу, поэтому обеспечение вашей диеты, богатой белком, важно для поддержания вашей мышечной массы и поддержки роста новых мышц во время перименопаузы и в последующий период. .

Недостаток сна

Около половины всех женщин в период менопаузы страдают от нарушений сна, таких как трудности с засыпанием, продолжительным сном или ворочание в течение ночи из-за ночной потливости. Лейла Грант, доктор философии из Brigham and Women’s Hospital в Бостоне, исследовала нарушение сна в период менопаузы и может подтвердить, что плохое качество сна может быть ключевым фактором увеличения веса. «Нарушения сна снижают утилизацию жира», — предупреждает она. «[Что] может увеличить вероятность накопления жира и последующего увеличения веса во время менопаузы». Доктор Грант также считает, что, улучшая сон в перименопаузе и менопаузе, женщины могут предотвратить некоторое увеличение веса. ⁶

Активная щитовидная железа

Щитовидная железа — это железа, которая помогает регулировать наш метаболизм или скорость, с которой наш организм сжигает калории. Женщины с пониженной активностью щитовидной железы могут иметь более медленный метаболизм, а это означает, что потребляемые ими калории сохраняются в организме, а не преобразуются в полезную энергию. Это состояние, называемое гипотиреозом, может привести к избыточному увеличению веса. Хорошей новостью является то, что доступны лекарства для регулирования уровня этих гормонов, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вас беспокоят проблемы с щитовидной железой. ⁷

Другие факторы

Генетика, лекарства, побочные эффекты которых включают увеличение веса, и высокий уровень стресса также могут вызывать внезапное увеличение веса в перименопаузе. Если у вас когда-либо возникнут опасения по поводу вашего веса, подумайте о том, чтобы обратиться за советом к своему лечащему врачу. ⁸

Послушайте, что главный медицинский директор Bonafide, доктор Алисса Двек, может сказать о некоторых из этих причин увеличения веса во время перименопаузы и менопаузы, ниже.

 

Наше тело хранит два типа жира: подкожный и висцеральный. Подкожный жир лежит под кожей; вы можете увидеть и почувствовать это — сожмите живот или покачайте плечом, и вы поймете, о чем мы говорим.

Однако висцеральный жир не виден, так как он откладывается в брюшной полости вокруг кишечника, поджелудочной железы и печени. Висцеральный жир имеет тенденцию оседать вокруг этих органов во время менопаузы и связан с некоторыми рисками для здоровья. Большое количество висцерального жира (более 10%) может вызвать резистентность к инсулину, что может привести к непереносимости глюкозы и диабету 2 типа. Другие проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть из-за избыточных отложений висцерального жира, включают болезни сердца, рак (молочной железы и толстой кишки) и болезнь Альцгеймера. ⁹

Как предотвратить увеличение веса в перименопаузе?

Стратегии предотвращения внезапного увеличения веса в перименопаузе аналогичны методам контроля веса в любом возрасте. Вот несколько советов:

• Увеличьте физическую активность. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует 150 минут умеренных упражнений или 75 минут активной аэробной активности в неделю.
  10 Упражнения на силовую тренировку также должны быть включены, чтобы помочь укрепить костную и мышечную силу, а также поддержать ваш метаболизм. ¹¹
• Следите за потреблением калорий. Когда вам исполнится 50 лет, вам потребуется примерно на 200 калорий меньше в день. Сидячая женщина должна потреблять около 1600 калорий в день, в то время как активной женщине может потребоваться около 1800 калорий. ¹²
• Больше двигайтесь, меньше сидите. Ходьба, езда на велосипеде, легкие силовые тренировки и бег — отличные способы сжечь калории и предотвратить увеличение веса в период перименопаузы. ¹³

Когда следует обсудить внезапную прибавку в весе с вашим лечащим врачом

Прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или начинать новую программу упражнений, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом. И любой тип быстрого набора веса также следует решать с вашим врачом, просто чтобы исключить более серьезные проблемы.

14

Внезапное увеличение веса в период перименопаузы и менопаузы может сбивать с толку и разочаровывать, но благодаря осознанию изменений в организме, употреблению здоровой пищи и выполнению программы упражнений поддержание здорового веса в период менопаузы абсолютно возможно.

Ресурсы

1. https://www.healthline.com/nutrition/menopause-weight-gain#female-reproductive-life-cycle    
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19021869/
3. https://www.healthline.com/nutrition/menopause-weight-gain 
4. https://www.healthline.com/nutrition/menopause-weight-gain
5. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menopause-weight-gain/art-20046058
6. https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/featured-science-from-endo-2021/sleep-disturbances-may-contribute-to-weight-gain-in-menopause
7. https://www.menopausenow.com/weight-gain  
8. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menopause-weight-gain/art-20046058
9. https://www.diabetes.co.uk/body/visceral-fat.html
10. https://www.heart.org/en/healthy-living/fitness/fitness-basics/aha-recs-for-physical-activity-in-adults
11. https://www.healthline.com/health/ten-best-menopause-activities#cardio
12. https://middlesexmd.