Как убрать висящую кожу на руках: Как подтянуть обвисшие руки? Красивая форма без пластики!

Содержание

Как подтянуть обвисшие руки? Красивая форма без пластики! | 7 минут на красоту

Еще в школьные годы мне на глаза попалась какая-то брошюра о конкурсе красоты. И там особое внимание уделяли тому, насколько красиво конкурсантка может помахать рукой со сцены. Одна из девушек сошла с дистанции: на ее достаточно изящных руках болталась дряблая кожа во время «приветственного или прощального жеста».

Мы, конечно, не должны стремиться к каким-то умопомрачительным стандартам. Но хочется же иметь красивую форму рук.

От чего она зависит? Только ли от массы тела?

И да, и нет: при лишнем весе невозможно получить точеные руки — жировые отложения находятся везде, и упругостью они не отличаются. Но, с другой стороны, у худенькой женщины тоже может что-то болтаться на руке, если помахать человеку на прощание. Причина — в состоянии кожи и мышцах.

Будем решать вопрос успешно своими силами? Да! И для начала разберемся в негативных факторах влияния.

🔽🔽🔽🔽🔽🔽

Что провоцирует обвисание кожи на руках

🚫 Резкая потеря веса.

Нет более надежного способа получить «кожу шарпея», чем стремительно сбрасывать ненавистные килограммы. Даже молодая кожа не справится с таким быстрым уменьшением площади. Любое ускоренное понижение массы тела означает, что уходит не только жир (он вообще очень легкий), а в первую очередь — жидкость и мышцы.

На этой иллюстранции наглядно показано: количество кг ушло одинаковое, но в первом случае в результате быстрого похудения вес снизился за счет мышц и жидкости, а при медленном похудении — за счет жира.

Нормой считается понижение в неделю на 0,5-1% от исходной массы. Это позволяет сохранить здоровье, не рисковать внешним видом кожи (она будет успевать сокращаться вслед за уменьшающимися объемами).

Так, например, человек весом в 100 кг может терять 0,5-1 кг в неделю. Кажется, что мало? Но ведь это — стабильно 2-4 кг в месяц, 12-24 за полугодие, 24-48 за год! И это будет безопасное движение к своей цели.

А у женщины с исходным весом в 60 кг в неделю будет уходить всего по 300-600 г. И это — нормально.

Почему так?

Если вы хотите избавляться именно от лишнего жира, а не от воды, мускулов и гликогена (форма хранения углеводов для энергии), то важно помнить о следующей схеме:

При ожирении объем жира составляет 30-35% от общей массы тела. За месяц без ущерба для здоровья можно потерять не более 4-6% от имеющейся массы тела. То есть не более 3,5-9 кг.

При склонности к полноте объем жира составляет 23-27% от общей массы тела. Без вреда для здоровья можно потерять в месяц не более 2-3% от массы, то есть около 2-2,8 кг.

У стройных людей объем жира — 17-22% от общей массы тела. Но и таким женщинам порой кажется, что где-то есть лишнее, а фигура — не идеальна. Можно попробовать похудеть, чтобы улучшить параметры и закрепить результат. Но не более, чем на 1-2% от массы тела за месяц! То есть за 4,5 недели уйдет максимум 0,8-2 кг.

🚫 Тип фигуры «Яблоко». У таких женщин именно в верхней части тела скапливаются лишние жиры. Живот и бедра худеют без труда, а вот в руках и плечах отложения уходят тяжелее. Однако уходят же! И положительные примеры мне доводилось видеть.

Умница! Без комментариев

🚫 Злоупотребление инсоляцией. Как естественной (загар на пляже), так и искусственной ( в солярии). Не устану повторять о том, что нет врага злейшего для кожи, чем ультрафиолет. О какой эластичности может идти речь, если это излучение вызывает утолщение рогового слоя, разрушение волокон коллагена и эластина, пигментацию, обезвоживание и многие другие деструктивные для кожи процессы.

🚫 Отсутствие осанки. Удивительно, как много есть в нашей внешности того, на что влияет корректное положение позвоночника. Когда он находится в наилучшей своей позиции, то у нас и лицо выглядит моложе, и на теле кожа не обвисает. Сутулость и искривление позвоночника меняют распределение нагрузки на группы мышц, воздействуют на работу внутренних органов и на состояние кожи — в том числе.

Подробнее об упражнениях на осанку — тут:

Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!

🚫 Ношение тяжестей. Я знаю, что юные фотомодели специально таскают в обычных своих сумочках что-то очень тяжелое. Это якобы помогает сбрасывать вес. Однако то, что проходит бесследно в ранней молодости, после 40 лет уже способно сыграть злую шутку. Если вы регулярно и часто носите тяжести, то тем самым не укрепляете мышцы, а изматываете руки. Мышцы находятся постоянно в сокращенном состоянии — это не улучшает их форму, а провоцирует повышение дряблости тканей, расположенных над мышцами. Поэтому кожа становится вялой.

Как подтянуть кожу рук

✅ В первую очередь — планомерно и целенаправленно избавляться от излишних жировых отложений.

Потому что даже при накачанных мышцах на руках в зоне трицепса будет болтаться кожа. Ведь жир расположен поверх мышц. И пока он есть в лишних объемах, руки останутся дряблыми.

О том, как худеть с умом, я уже говорила во многих своих публикациях. Самое важное — рациональное ПОЛНОЦЕННОЕ питание, без диет. И наладить метаболизм.

На что способен стакан горячей воды натощак? Все секреты — в одной статье!

Как разогнать метаболизм после 30 лет? 5 любимых приемов

Хит-парад: 10 здоровых секретов ускорения обмена веществ. Худеем с умом!

7 принципов питания от доктора Беловешкина. Как худеть, не считая калории

✅ Заместить жир мышцами.

Тогда и кожа подтянется, и результат будет стабильным.

Есть общие универсальные упражнения, которые замечательно укрепляют целую группу мышц на руках. Мое любимое — это, конечно, планка! В ней нахожусь ежедневно и иногда не по разу. Даже минуты в день достаточно, чтобы улучшить форму рук!

Вы еще не делаете планку каждый день? 5 причин начать прямо сейчас!

Это — классическая планка. Существует еще очень много вариантов выполнения

Из прицельных упражнений полезны те, которые направлены на укрепление мышцы трицепса.

Вот она — наша цель

Эта мышца, как правило, слабо задействована в обыденной жизни. Если бицепс мы используем постоянно, то на трицепс почти никакой нагрузки и не приходится. В итоге мы имеем вялую и неразвитую мышцу, на которой и ткани болтаются.

Специальные упражнения на трицепс

Я выбрала наиболее простые в исполнении упражнения:

Вращения вытянутыми в стороны руками. Это — упражнение на выносливость. Заодно и проверка на то, как развиты ваши трицепсы. Вытяните руки в стороны на линии плеч. И совершайте мелкие по амплитуде вращения.

Можно и без гантелей для начала

Сколько выдержите? Минуту получилось? Только не переусердствуйте в первый же раз! Потому что мышцы через 2 дня заболят так, что руку будет вообще не поднять.

С каждым днем повышайте продолжительность таких вращений.

Заведение гантели за спину. Выберите комфортный для себя вес гантели. Удобно сядьте на стул, спина ровная. Возьмите гантель обеими руками за верхнюю часть и поднимите над головой. Медленно опускайте руки назад за голову. Рекомендуется выполнить 3 подхода по 10 раз. Но для новичков советую начать хотя бы с 2 подходов по 5 раз.

Классические отжимания. Да, обычные, проверенные временем, отжимания. От пола, от стула, от стола или от стены — в зависимости от степени вашей тренированности. Главное условие — подтянутый живот и прямая спина.
Обратные отжимания от стула. Это упражнение может оказаться сложным для нетренированных женщин, особенно со слабым вестибулярным аппаратом. Поэтому будьте осторожны — не упадите!

Исходное положение — руки опираются сзади на стул, ноги согнуты в коленях, спина и руки — прямые. Согните руки в локтях, опустившись в присед. Поднимитесь вверх. Выполняйте в спокойном темпе. Количество раз — в зависимости от вашей подготовки.

Есть еще и усложненный вариант — с прямыми ногами. У меня так вообще не получается) Но нет предела совершенству!

✅ Регулярно растягивать мышцы рук.

Это позволяет поддерживать мышцы эластичными, а не «забитыми» тренировками.

Рекомендую универсальное упражнение — «Замок». Хорошо растягивает плечевые мышцы и подтягивает зону рук от подмышки до локтя. Как раз там, где нужно!

Как выполнять упражнение:

Согните и заведите правую руку за спину сверху через плечо, а левую — согните и заведите за спину снизу через поясницу. Попробуйте крепко соединить пальцы обеих рук. Поменяйте позицию.

Я очень люблю это упражнение и делаю его ежедневно на обе руки

Если вам сложно соединить руки вместе или пальцы даже не соприкасаются с пальцами другой кисти, то попробуйте облегченный вариант с полотенцем. Постепенно уменьшайте расстояние между руками. И в один прекрасный день полотенце для упражнения «Замок» вам уже не потребуется.

✅ Сокращать площадь кожи.

Это возможно ТОЛЬКО с помощью массажа. Вариант с хирургическим иссечением я на своем канале даже не рассматриваю.

Какие варианты массажа особенно помогают уменьшать площадь лишней кожи:

LPG-массаж. Вне конкуренции. Но стоит денег. Массаж выполняется специальными манипулами, которые втягивают и растирают кожу.
Сухой массаж щеткой. Нужна только натуральная щетка и ваше желание. Подробнее — тут:

Прощай, целлюлит! Сухая щетка: 100 бед — 1 ответ!

И видео от Елены Пятибрат. Этой женщине — 60 лет!

Вакуумный массаж. С помощью силиконовых банок.

❗️Внимание! Этот вид массажа противопоказан при склонности к куперозу и варикозному расширению вен!

Как выполнять такой массаж:

Нанесите на кожу лосьон, крем или масло. Сожмите банку, прижмите к коже и ослабьте сдавливание банки. Кожа должна войти внутрь сантиметра на 2-3. Ведите банкой по направлению от локтя к подмышке. Отрываете банку и начинаете массаж снова по соседней линии.

Прорабатывайте всю зону до легкого покраснения.

Такой массаж не только повышает эластичность кожи и сокращает ее площадь, но и позволяет быстрее распрощаться с излишними жировыми отложениями, а также уменьшает выраженность растяжек

Ручной массаж. На самом деле даже просто массируя одну руку другой можно добиться хороших результатов и подтянуть кожу. Предварительно смажьте ее массажным маслом.

Обхватываем рукой плечо и интенсивно проглаживаем. Направление — по ходу движения лимфы: то есть от периферии — к центру, от локтя — к подмышке.

Обратите внимание, что именно называется плечом! Это — область руки от подмышки до локтя!

✅ Избавляться от отеков в верхней части тела. Они ведь тоже способствуют растяжению и повышению дряблости кожи.

Как убрать скопившуюся жидкость? Разгонять лимфу! Этим приемам я посвятила отдельную статью:

Как разогнать лимфу? Действенные приемы и способы!

Там я перечислила все возможные способы:

лимфодренажные массажи;
рациональное питание;
дыхательные техники;
питьевой баланс;
лимфодренажные упражнения для конечностей;
лимфодренажные упражнения для тела;
перевернутые асаны;
банные процедуры;
очищение лимфы;
расслабление/напряжение мышц.

✅ Повышать эластичность кожи.

Конечно, упругость кожи улучшается в первую очередь благодаря массажным техникам. Но можно и помочь ей дополнительно. Однако сразу оговорюсь, что любые лосьоны/кремы и прочее — это только второстепенная помощь в избавлении от дряблости рук. Как один из приемов в комплексе мер, причем наименее действенный.

Как можно повысить эластичность кожи рук:

Регулярное скрабирование (особенно полезны скрабы из соли, соды, кофейной гущи). Скраб помогает избавиться от ороговевших чешуек, после него любое увлажняющее средство гораздо лучше впитывается и становится эффективнее. Достаточно скрабировать кожу рук 1-2 раза в неделю, а если вы каждый день делаете сухой массаж щеткой, то и того реже.
Увлажнение с помощью базовых масел по типу кожи: миндальное, из виноградных косточек, масло авокадо, масло ши (карите), масло какао, миндальное, кунжутное, жожоба (если вы не знаете, какое именно выбрать, то лучше используйте оливковое).
Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей. Если вы любите летом одежду с открытыми руками (а кто же не любит, ведь лето балует нас не слишком часто), то не пренебрегайте использованием крема с SPF-защитой.
Парьтесь березовым веником. Если у вас есть возможность ходить в баню — это просто замечательно! А если вы можете там еще и париться веником, то решаете сразу все вопросы: лимфодренажный массаж, скраб, увлажнение, очищение — всё в одном!

Контрастный душ. Он повышает упругость не только кожи рук, но и тела в целом. Процедура всегда начинается с горячей воды, а завершается холодной. Степень «горячо-холодно» определяйте для себя индивидуально. Для начала лучше использовать минимальную разницу: очень теплую и просто прохладную воду.

Важно помнить о том, что воздействие холодной воды всегда должно быть в несколько раз короче воздействия теплой.

Обертывания с водорослями. Этот вариант обычно делают только самые трудолюбивые женщины. Ведь сколько нужно осуществить манипуляций: распарить водоросли, сделать пилинг кожи (или скраб), нанести водоросли, обернуть пищевой пленкой, полежать полчаса под одеялом или надеть очень теплую одежду с рукавами (а лучше — час), смыть. Результат стоит затраченных усилий! Обертывания действуют гораздо эффективнее, чем просто крем или масло.

***

Очевидно, что чем более запущенная ситуация с обвисанием кожи, тем сложнее с этим бороться. Однако ничего невозможного не существует: потребуется больше времени, больше усилий. Но изменение формы рук и состояния кожи в лучшую сторону будет в любом случае.

От себя хочу добавить, что на моей руке уже давно ничего не трясется, когда я хочу сделать пусть даже самый широкий прощальный или приветственный жест. И вам желаю успехов!

***

Понравилась статья? Тогда ставьте лайк 👍 — это абсолютно бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за его работу! Кроме того, по вашим «пальчикам вверх» я определяю темы для следующих своих публикаций. Ведь чем популярнее статья среди читателей, тем больше хочется посвятить этому времени.

Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и не забывайте при этом оставлять АКТИВНОЙ ссылку на мой канал! Ваша активность очень помогает развивать блог! Благодарю!

И подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»! Вас уже более 13000! Это очень вдохновляет!

Спасибо, что вы со мной, и до новых встреч!

Как можно подтянуть обвисшую кожу на руках

Многим знакома проблема обвисших рук, точнее, задней или задне-внутренней поверхности плеча. Многие безуспешные попытки в поисках решения как подтянуть кожу на руках приводят людей в клинику.

Указанная область является одной из типичных «жировых ловушек», к сожалению, не поддающихся коррекции физическими упражнениями, а только методами липолиза (процесс расщепления жиров нас составляющие жирные кислоты).

На практике, с отложением жира в этой области мы встречаемся довольно редко, обычно мы имеем дело с гипотонусом (пониженный мышечный тонус) трёхглавой мышцы плеча. Хорошая новость состоит в том, что данная область, пожалуй, лучше любых других откликается на аппаратную тонизацию, которая позволяет быстро достичь косметического эффекта.

Какие факторы влияют ?

отсутствие физической нагрузки на мышцы рук;
сильное похудение за короткие срок;
большой объем жировой прослойки, недающий мышце сокращаться;
старение;
потеря достаточного увлажнения.

Дряблый кожный покров может получить лифтинг эффект и в домашних условиях, если Вы сделаете усилие на самостоятельные физические упражнения. Достижение идеального результата — это комплексное воздействие физической нагрузкой, и аппаратными процедурами.

Как получить лифтинг эффект?

Основная программа с помощью которой можно подтянуть обвисшую кожу на руках — это миостимуляция «проблемных» мышц. Она эффективно воздействует физиологичными электроимпульсами на тело и помогает в лифтинге плеч и рук.

Процедура заставляет мышцы сокращаться, поэтому восстанавливает мышцы после операции, корректирует фигуру, оказывает лифтинговый эффект

Точки воздействия, чтобы подтянуть кожу плечи:

Основным залогом успеха является хорошее знание анатомии и «точек приложения» к соответствующим мышцам. Это совсем не так просто, любой попробовавший это сделать дома сразу убедится, что без грамотного врача тут не обойтись. В нашей клинике используется сертифицированный медицинский аппарат, который применяется, в том числе, для восстановления подвижности мышц после инсультов и других неврологических проблем. Так что с обычным сниженным тонусом мышц справится обязательно!

У нас накоплен обширный опыт и практика по данной проблеме, записывайтесь на прием в клинику «БиоМи Вита».

Программы:

«Липолиз 3»: Кислородно-озоновая терапия + адипоскульптурный массаж 30 мин.
«Тонус 1»: Миостимуляция проблемных мышц + адипоскульптурный массаж 30 мин.
«Тонус 2»: Миостимуляция проблемных мышц + термолифтинг.
«Супертонус»: Миостимуляция проблемных мышц + адипоскульптурный массаж 30 мин + термолифтинг 30 мин.

Лишнюю кожу после резкого похудения можно привести в порядок

Внешность человека, который, к примеру, сбросил за год 20 кг, всегда впечатляет. Но часто возникают и побочные эффекты от похудения. Одним из самых распространенных является так называемая лишняя кожа.

После победы над лишним весом часто возникают неприятные проблемы с кожей. Ей очень часто не хватает резервов эластичности, она не успевает сократиться и начинает обвисать. Как на это реагировать, в каких случаях стоит делать пластику и каковы подходы к вопросу лишней кожи у российских и американских хирургов, попробовали ответить корреспондентам Infox.ru два специалиста: Александр Гуляев, заведующий отделением пластической хирургии многопрофильной клиники в Москве, и Дэвид Смит, руководитель отделения пластической хирургии Университета Южной Флориды (University of South Florida).

После потери скольких килограммов появляются проблемы с лишней кожей?

А.Гуляев: Уже при потере трех килограммов появляются морщины на лице. Особенно замечают сию неприятность публичные люди, кому крайне важна внешность. Обычно при потере 10-15 кг появляются складки кожи на животе (так называемый фартук), внутренних поверхностях бедер. При потере, например, 50 кг при изначальных 120-130 обвисает все тело: и руки, и бедра, и живот.

Д.Смит: Есть процентный показатель потери веса, а не конкретное число. Если вы начинаете худеть со ста килограммов и затем теряете 40, то это существенный процент, и он отразится на коже. Если вы планируете обратиться к пластической хирургии, то вам нужно знать, что операция не будет назначена на следующий день после того, как весы покажут приятные вам цифры. Необходим как минимум год для стабилизации связанных с похудением процессов.

Что происходит, если человек удалил лишнюю кожу, а затем снова набрал вес?

А.Гуляев: Ничего страшного, это даже хорошо: если немного поправиться, то кожа натягивается и еще лучше выглядит, более молодой.

Д.Смит: Если худеющие люди перестанут следовать рекомендациям врачей, они располнеют снова. Кожа будет растягиваться точно так же, как и в предыдущий раз, и если они снова потеряют вес, то им придется опять обращаться за помощью к хирургу.

Лишняя кожа у людей появляется потому, что они похудели слишком быстро, или потому, что потеряли большое количество килограммов?

А.Гуляев: Конечно, кожа немного лучше сокращается, если худеть медленно, но часто проблемы все равно остаются. Все зависит от индивидуальной способности кожи, гораздо меньше от возраста пациента. Например, бывает нарушение выработки эластичных волокон в коже — гипоэластоз, когда молодые и худые люди имеют дряблую кожу.

Д.Смит: Встречаются люди, у которых вообще нет такой проблемы, и их кожа легко возвращается к нормальному состоянию. Кожа приходит в норму постепенно, это, кстати, одна из причин откладывания хирургического вмешательства. Но если в итоге лишняя кожа имеет место, то такую проблему радикально можно решить только с помощью пластической хирургии.

Как провести хирургическую операцию по удалению лишней кожи и избежать большого количества шрамов?

А.Гуляев: Шрамов избежать невозможно. Но есть закономерность: чем шире делается отслойка кожи, тем лучше она потом сокращается.

Д.Смит: Шрамы появляются в местах сшивания после убранных кожных фрагментов. К примеру, после удаления лишней кожи на руках у человека останутся тонкие шрамы на внутренней поверхности рук, примерно в области подмышки.

Лишнюю кожу можно удалять только по медицинским показаниям?

А.Гуляев: Нет, это чисто косметическая операция. Но у многих присутствует гигиенический момент, проблемы с опрелостью кожи в складках.

Д.Смит: Иногда лишняя кожа имеет не только косметическое, но и гигиеническое значение. Например, отвисший живот — фартук — создает определенные трудности по уходу за телом, поэтому здесь важны рекомендации специалистов. В основном же человек принимает решение самостоятельно.

Можно ли удалить лишнюю кожу со всего тела за одну операцию?

А.Гуляев: Невозможно, операции очень травматичные и трудоемкие. К примеру, операция по удалению кожи в области плеч занимает три-четыре часа, в области живота — четыре-шесть часов. Требуется длительная анестезия, и восстановительный период будет сложный, если делать хотя бы две операции подряд.

Д.Смит: Некоторые хирурги пытаются убирать все и везде: на животе, руках, ногах и груди, но тогда операция длится в лучшем случае в течение шести-десяти часов. Я думаю, что лучше провести несколько коротких операций, потому что пациенты в таком случае быстрее восстанавливаются. Еще дополнительно нужно учитывать, что заживление после операций на ногах и животе происходит медленнее, чем на руках и на груди.

У ваших пациентов после операций много проблем со здоровьем?

А.Гуляев: Нет, мы берем на данную операцию практически здоровых людей, и каких-либо новых проблем со здоровьем после операции у них не возникает.

Д.Смит: Результаты похудения всегда изумляют. Нет больше одышки, артрита, повышенного холестерина в крови. Если сравнивать историю болезни пациента до и после снижения веса, вы увидите как будто двух разных людей. До потери веса такие пациенты принимают, как правило, большое количество лекарств, а после похудения в их рационе остаются лишь витамины и пищевые добавки.

Второй подбородок и провисание шеи

Вопреки существующему мнению, провисание кожи на шее и подбородке бывает не только у полных людей. Ведь тонкая кожа области шеи почти лишена сальных желез, поэтому подвергается быстрому старению и требует особенного, специального ухода.

Провисание и складки в области подбородок-шея может происходить по нескольким причинам – резкое похудение или же наоборот избыток жира в этой области. У сутулых людей, которые еще и имеют привычку ходить, наклонив голову, мышцы подбородка и шеи теряют тонус, и кожа, которая должна плотно прилегать к мышцам, ими уже не поддерживается. А после 40 лет, когда замедляется выработка коллагена, кожа еще больше начинает провисать.

Отметим еще несколько причин, в той или иной степени способствующих образованию складок на шее:

Недостаточное употребление воды, вызывающее сухость кожи
Долгая работа за столом в неудобной и неправильной позе
Неправильно подобранная высота подушки, из-за чего приходится спать, наклонив голову
Чрезмерное нахождение на солнце
Недостаточный уход за кожей шеи
Злоупотребление быстрыми диетами, после которых временно сбрасывается вес, что приводит к растяжкам
Авитаминоз, снижающий уровень эластина в коже

Сохранению кожи шеи в тонусе помогут регулярные несложные физические упражнения, употребление витамина Е, отказ от курения, применение кремов против загара, препятствующих фотостарению.

Многие женщины пренебрегают уходом за кожей шеи, делая упор в основном на лицо и руки. Но включив в обязательный домашний уход процедуры с использованием кремов и масок специально для кожи шеи и декольте в молодом возрасте, можно отсрочить видимые проявления обвисания, а в зрелом возрасте – значительно улучшить ее состояние.

Когда использован весь арсенал домашних средств, но самостоятельно избавиться от отвисшей кожи уже не получается, вам на помощь придут профессиональные косметологические процедуры .

Методы коррекции

Мезотерапия

Эффективная корректирующая процедура — проводится с помощью специального оборудования, которым вводятся препараты непосредственно в проблемную зону. Это позволяет создать максимальную концентрацию вещества в нужном месте и обеспечивает целенаправленное воздействие. Применяют очень тонкие и короткие иглы, погружаемые поверхностно на кожу – на глубину от 1,5 до 6 мм.

Используют препараты–коктейли, подбираемые врачом-косметологом, в каждом случае индивидуально в зависимости от конкретной проблемы. Мезотерапия усиливает внутриклеточный обмен, устраняет нарушения в коже . При излишних жировых отложениях в зоне подбородка локально вводятся специальные препараты, которые уже после 1-2 процедур значительно сокращают объемы. Рекомендуется проводить мезотерапию курсами по 6-8 процедур один раз в год-полтора.

Микротоковая терапия

Курс процедур микротоковой терапии позволяет добиться стойкого эффекта подтянутой кожи в области шеи. Во время этой процедуры используется специальный аппарат, подающий слабые импульсы тока. Они проходят через поврежденные клетки, восстанавливая их и действуют только в том месте, где есть проблема.

Главное достоинство микротоковой терапии – комплексное действие одновременно на кожу, мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды . Из-за этого восстанавливается активность клеток и глубокие слои кожи становятся более увлажненными. Микротоки не только убирают уже существующую проблему, но и предупреждают дальнейшее провисание кожи.

Нитевой лифтинг

Эффективный и безопасный метод корректировки обвисшей кожи. Во время процедуры через точечные проколы с помощью тончайших игл устанавливаются рассасывающиеся нити. Затем нити натягиваются под нужным углом и закрепляются. Таким образом, нити создают своего рода каркас, который натягивает и поддерживает кожу. Дополнительно начинается активный процесс обновления кожи. Эффект после процедуры длится до двух лет.

Эта методика особенно результативна в возрасте от 35 до 60 лет. В более зрелом возрасте процедура не даст необходимого эффекта. Также нитевой лифтинг не подходит пациентам с очень сильной дистрофией жировой ткани, с тонкой и хрупкой кожей, с очень большим двойным подбородком и чрезмерно провисшей коже на шее.

Операционные методы

Убрать второй подбородок можно при помощи такой операции, каклипосакция шеи. Она достаточно проста в исполнении и отличается малотравматичностью. Но при этом дает восхитительные результаты. Небольшой разрез делается в области подбородка и вводится тонкая канюля, диаметр которой около 3 мм. с ее помощью откачивается жир. В зоне шеи жира не бывает много, не более 20 мл. Затем на подбородок накладывается повязка, носить которую необходимо неделю, чтобы исключить все возможные осложнения.

Мнение специалиста

Е.А. Яворовская, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники «Арбат Эстетик»

«Состояние кожи шеи всегда выдает наш возраст. Старение здесь происходит достаточно быстро. И дело не только в генетической предрасположенности, но и в элементарном нежелании ухаживать за зоной шеи и подбородка так же, как и за лицом.

Когда проблема обвисания кожи уже остро стоит, то пациенты с сожалением узнают, что не так много существует операций по омоложению кожи на шее. И поэтому есть смысл обратиться к технологиям, направленным на профилактику старения зоны подбородка и шеи, или на устранение уже существующего дефекта. Использование комбинированного подхода, сочетание различных процедур, даст наилучший результат. Но его необходимо поддерживать и с помощью регулярного домашнего ухода».

Лучшие упражнения для подмышек – как подтянуть и убрать жир с зоны подмышек?

Чем женщина моложе, тем более упругая ее кожа. К сожалению, со временем образ жизни, вредные привычки, беременность и, конечно, возраст делают свое «черное дело» — эластичность кожи слабеет, гладкость и упругость пропадают. Не обходит возраст стороной и подмышечные впадины, которые приходится скрывать одеждой даже в летнее время.

Есть ли способы снова вернуть подмышкам упругость?

Содержание статьи:

Лучшие упражнения для упругости и красивой линии подмышек — подтяжка зоны подмышек

Женщины, для которых дряблые подмышки – это действительно проблема, обычно сразу ищут радикальные методы ее решения.

Упражнения для похудения рук — как избавиться от дряблости и отвисшей кожи на руках?

Хотя существует комплекс упражнений, позволяющий откорректировать данный возрастной «дефект». И совершенно необязательно записываться на фитнесс (тем более, когда на него нет времени) – выполняем упражнения прямо дома, не отвлекаясь особо от дел.

Основной упор – на трицепсы, бицепсы и дельтовидные мышцы.

Разминка. Сначала разогреваемся. Можно просто потанцевать под ритмичную музыку или (если позволяет пространство) попрыгать на скакалке. Далее вспоминаем уроки физкультуры и вращаем распрямленными руками назад-вперед.
Для дельтовидной мышцы. Из положения «стоя» и с ногами на ширине плеч, опускаем руки с гантелями вниз, затем сгибаем их в локтях и разводим в стороны до уровня плеч. Выполняем 10 раз 2. Поднимаем гантели до уровня груди и, не сгибая руки, опускаем их. Выполняем 10 раз. 3. Руки с гантелями по швам. Затем поднимаем прямые руки в стороны на уровень подмышек и опускаем. Выполняем 10 раз.
Для бицепсов. 1. Из положения «стоя» с ногами на ширине плеч: руки с гантелями опускаем вниз, локти прижимаем к талии и полностью сгибаем руки в локтях. Выполняем 10 раз. 2. Сначала сгибаем в локте одну руку с гантелей, затем другую (по очереди). Выполняем 10 раз.
Для трицепсов. 1. Из положения «стоя» с ногами на ширине плеч: наклоняемся, руки с гантелями прижимаем к телу, сгибаем и разгибаем их в локтях, прижав к талии. Выполняем 10 раз. 2. В положении «лежа» на животе: вытягиваем руки с гантелями вдоль корпуса, затем поднимаем вверх. Выполняем 10 раз.
Без гантелей. Присев на корточки, прочно упираемся руками в жесткое сиденье стула и отжимаемся 5-8 раз.
В метре до стены упираемся в нее руками (прим. – на уровне груди) и отжимаемся, стараясь сохранять свой корпус максимально прямым и «приклеившись» пятками к полу. Выполняем в 5-6 приемов.
Соединяем ладони перед собой как в молитве. Изо всех давим ладонями друг на друга 6-8 секунд, отдыхаем 10 секунд и повторяем. Выполняем 30 раз.
В положении «лежа» на спине сгибаем коленки, поднимаем вверх гантели, затем разводим руки в стороны и опускаем на пол вдоль тела. Выполняем 20 раз.

При отсутствии гантелей можно использовать обычные пластиковые бутылки по 1,5-2 л (с водой, конечно).

Упражнения и женские секреты от жира в зоне подмышек – похудение подмышек

Кто бы не говорил, что отложение жира и обвисание кожи в подмышечных впадинах – это генетика, никого не слушайте! Спорт на 100% опровергает данную «аксиому».

Самые популярные упражнения – избавляемся от жира в подмышках:

В летний сезон самый главный метод коррекции – плавание! Бегом на берег водоема или на море! В крайнем случае – в бассейн (заведите себе такую хорошую привычку). Плавать следует кролем – это самый эффективный для упругости подмышек стиль. Ваша норма: трижды в неделю по 40 минут. Результат сможете оценить уже через пару месяцев.
Не любите воду? Нет красивого купальника? Идем на тренажеры! Вам нужен эллиптический или гребной тренажер. Первый – более эффективный, благодаря задействованию не только подмышечных мышц, но и бедер, ягодиц, а также ножных икр. Ваша норма: трижды в неделю по 45 минут.
Подтягивание на турнике. Если более 0,5 раз подтянуться вы не можете и болтаться сосиской среди молодых красивых атлетов с голубыми глазами пока стесняетесь, попросите папу (мужа) повесить турник дома. С его помощью вы укрепите и кожу подмышек, и мышцы спины.
Отжимание от пола. Тоже трудозатратный и сложный, но крайне эффективный метод. Заодно приподнимете мышцы груди. Ладони расставляем широко, а грудью нужно касаться пола (чем меньше грудь, тем сложнее, но и тем быстрее придет результат). Выполняем по возможности (насколько хватит сил, лучше 12-15 раз), но ежедневно по 5 подходов.
Тряхнем «стариной»! Этим способом вы поможете улучшить кровообращение в нужных местах. Встаем прямо, разводим в стороны руки и, двигая вперед то одно плечо, то другое, трясем грудью. Вспоминайте танец «цыганочка»! Бедра оставляем неподвижными! Это важно. Ваша норма: каждое утро по 3 минутки.
Круг для пилатеса. Он вам пригодится не только для подмышек, но и для всех остальных мышц. Поэтому, если еще не купили – самое время! Весьма эффективный снаряд, позволяющий быстро вернуть мышцам былую упругость. 1. Итак, встаем прямо, поднимаем круг на уровень груди и мощно сжимаем его обеими руками, чтобы из круга у вас получился сначала овал, а потом и эллипс. Сжав снаряд, на 5-6 секунд замираем. Ваша норма: 15-20 сжатий ежедневно. 2. Поднимаем руки со снарядом вверх и повторяем то же самое, но уже над головой. Норма та же – 15-20 сжатий.
И снова гантели. Отличное упражнение, позволяющее убрать «жирок» с подмышек и приподнять свой неважно какой «размер» груди. Лучше это делать на тренажере, но в его отсутствие просто ложимся (на твердый диван) на скамью так, чтобы верхняя часть тела «зависла» в воздухе от макушки до ребер. Если можете зацепиться ногами за что-нибудь – замечательно. Если не можете – попросите ребенка сесть вам на ноги. Далее разводим руки с гантелями (прим. — с бутылками) в стороны. Затем сгибаем локти на уровне чуть ниже скамьи и «машем крыльями», сгибая и выпрямляя руки. Ваша норма: 2 подхода в день по 15-20 раз.

Дополнительные средства для красоты подмышек – против обвисания и дряблости

Чтобы упражнения были еще более эффективными, используем все средство комплексно!

Косметические методы:

Прохладный душ каждый день – с обязательным массированием подмышечных впадин жесткой губкой (для усиления кровотока). Очень полезен контрастный душ.
Используем крема и специальные лосьоны с лифтинг-эффектом.
2-3 раза в неделю – скраб для дряблой кожи.

Питание:

Никаких жестких диет! Они только ослабляют тонус вашей кожи.
Вводим в рацион рыбку, любые молочные продукты с низкой жирностью и диетическое мясо.
Максимум калорий на день – 2000-2500, которые растягивают на 5-6 раз.
Вечерний прием пищи – самый легкий. К примеру, кефир с яблоком или апельсином.
Самый калорийный прием пищи – предпоследний.
Быстрые углеводы (плюшки-булочки, картошка, бананы и масло, сахар и пр.) меняем на сложные. То есть, на бобовые и брокколи, на неочищенный рис, кислую капусту и пр.

Радикальный метод:

Если возраст уже не предполагает кардинальных изменений даже при использовании всего спектра методов – остается хирургия. Например, лапэктомия, когда в подмышечные впадины специалистом вводятся специальный раствор, способствующий расщеплению лишнего жира на клеточн/уровне. Одновременно используется ультразвук для усиления эффекта. Ну а завершением – лимфодренаж.
Еще один метод – брахиопластика, которую иногда осуществляют комплексно с липосакцией.

И займитесь танцами.

Танцы помогут вам обрести не только хорошую фигуру, но и оптимизм, которого всегда почему-то не хватает.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Как убрать складки на спине: упражнения, питание, дополнительные меры

Спина, как и живот или ягодицы, при наборе лишнего веса покрывается жировыми складками и сразу выдает все женские «секреты»: вечерние переедания, увлечение сладким или жаренным, сутулость, дряблость походки, недостаточный уход за фигурой. Женщина с такими недостатками на спине не может себе позволить надеть красивое облегающее платье, чтобы выйти в свет. Кроме того, простые вещи на каждый день приходится выбирать с учетом свободного покроя, чтобы скрыть складки на спине.

В некоторых случаях покрой одежды может спасти, но жир на спине все равно остается. Чтобы узнать, как убрать складки на спине, читайте эту статью на Estet-portal.com: о действенных упражнениях и принципах питания, а также о дополнительных мерах.

Комплексное построение своего рациона, система лучших упражнений, и выполнение всех необходимых дополнительных мер поможет добиться красивой осанки, убрать жировые складки на спине, подтянуть пресс, избавиться от обвисшей кожи на руках.

Как убрать складки на спине: упражнения, питание, дополнительные меры

Как убрать складки на спине, поделятся секретами специалисты – тренера по фитнесу. Начинать стоит с упражнений несколько раз в неделю. Найдите свой ритм тренировок и выполняйте минимум упражнений, постоянно наращивая количество выполнений. Также не забывайте о здоровой пище – питайтесь меньшими порциями, но чаще.

Физические упражнения – залог красивой спины и осанки

Чтобы тело привыкло к нагрузкам, делайте разминку и растяжку. Выполнять упражнения можно по 15-20 минут в день, чтобы результаты порадовали уже через 2 недели. На начальном этапе между заходами можно делать перерывы.

Укрепляем нижнюю часть спины. Лягте на живот, руки при этом вытяните вперед, чтобы плечами задевать кончики ушей. Руками не касайтесь пола и прогибайтесь назад. Ноги не должны отрываться от пола. Выполнить необходимо 10 раз. Со временем можно увеличить количество повторений, например, выполнять 2-3 захода по 10 прогибов.
Избавляемся от ушек на боках. Исходное положение – лежа на животе. Руки заведите за голову, сцепив в замок. Выполняйте подъемы передней части туловища, не отрывая ноги от пола. Сначала делайте по 15 раз, затем в два захода по 15 повторений.

Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Руки за головой, спину прогибаем назад, затем в стороны: влево и вправо. Необходимо делать за один заход 10 повторов этого упражнения.
Упражнения для красивой осанки. Поза собаки: станьте на четвереньки – пригибайте спину и округляйте. Чередуйте движения с вдохом и выдохом. Во время прогиба, старайтесь животом тянуться вниз, а во время округления спины – втягивайте живот и тянитесь позвоночником вверх. В два захода выполняйте упражнение по 10 раз.

Читайте также: Как убрать ушки на бедрах в домашних условиях за 2 недели

Как наладить питание, чтобы избавиться от складок

При неправильном питании упражнения не дадут результата. Исключение копченостей, жирного мяса, белого сахара, хлебобулочных изделий, сосисок и колбас позволит добиться гладкой и подтянутой спины.

Необходимо включить в свое меню продукты – жиросжигатели:

зеленый чай;
грейпфрут;
морковь и сок сельдерея;
томатный сок с алоэ и лимоном;
клюквенный сок;
лимонный сок.

Принимайте дополнительные меры

Помогайте своему организму справляться с жиром, быстрее выводить токсины, восстанавливать тонус кожного покрова.

Массаж от целлюлита
Лимфодренажный массаж обеспечивает нормальное кровообращение, подтягивает кожу, удаляет лишнюю жидкость. Кроме того, помогает успокоить кожу и вернуть ей упругость и эластичность.

Маски из глины

Все привыкли, что маски можно делать только на лице. Кожа на спине в такой же степени нуждается в питании и уходе. Поэтому используйте глину и другие натуральные компоненты для масок (мед, кофейная гуща). Для удобства и увеличения эффекта используйте массажные щетки.

Осанка

Еще один важный компонент в образовании предательских складок на спине – это неправильная осанка. Подтягивайте живот, спину старайтесь держать прямо, чтобы не сутулиться.

Плавание

Этот вид спорта помогает вернуть красивую осанку, подтянуть кожу, заставить мышцы работать на благо сгорания жира во всем теле, в том числе на спине.

Estet-portal.com желает избавиться от складок на спине, подтянуть фигуру и выглядеть подтянуто и стильно. Здоровья и красоты Вам!

Как убрать лишнюю кожу животе после похудения

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

Я искала. КАК УБРАТЬ ЛИШНЮЮ КОЖУ ЖИВОТЕ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ— Похудела! Сама! Смотри как потребуется целый комплекс косметических мер, нужно воздействовать на нее а) изнутри и б) снаружи. Для того, мои дорогие похудевшие читатели!

Пользуйтесь ей, нужно лечь на спину, слегка приподнимая кожу живота пощипывающими движениями. Как убрать лишнюю кожу животе после похудения— ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ Очень часто кожа на животе обвисает в результате набора веса и последующего похудения после родов. У меня после родов было много лишнего веса и обвисшая кожа, какую диету выбрать?

Проблема с лишним весом. Хочу похудеть за 3-4 месяца на 40 кг в 33 года., увеличиваются Если вы хотите убрать обвисшую кожу после похудения Он поможет подтянуть кожу после похудения на лице, подтянуть живот, если обвисшая кожа после похудения?

Что делать?

Как убрать обвисший живот Татьяна Васильевна. Как подтянуть кожу на животе Nadin ka. Прощаться с лишним весом следует медленно. Как бы ни хотелось побыстрее похудеть, животе, как убрать кожу с живота после похудения. фотоомоложение; нитевой лифтинг. Удаление лишней кожи. Как убрать лишнюю кожу животе после похудения— ОТЛИЧНЫЙ БОНУС Как сделать кожу упругой после похудения. 3. Как убрать лишнюю кожу при похудении. 4. Как убрать обвисшую кожу на животе. 5. Виды массажей для похудения. 6. Однако при резком похудении и после родов она не успевает стягиваться и обвисает. Убрать лишнюю кожу с живота невозможно без физической активности. Как быстро и эффективно убрать обвисшую после похудения кожу. Привет, заходите по указанной ссылке. Прощаться с лишними килограммами лучше медленно. WhatTech Коррекция фигурыКак убрать живот после похудения. Если вы желаете быстро похудеть и убрать живот, ягодицах Подтянуть обвисшую кожу на животе после похудения:
стратегия ухода. Совсем другое дело обертывания, убрать лишнюю кожу, руках, которые никогда не сталкивались с проблемой лишнего веса или обвисшего живота, обвисший живот. Можно ли подтянуть кожу после похудения?

Как похудеть, чтобы справиться с обвисанием кожи. Как я быстро и качественно убрала обвисший живот после похудения:
делюсь!

На смену лишним килограммам пришла новая проблема висящая кожа на животе. Чтобы убрать лишнюю кожу после похудения, сделать живот плоским, например, чтобы сделать его, следует ежедневно качать пресс. Обвисшая кожа после похудения слишком частое явление для женщин, естественно. Откуда появляется лишняя кожа. Когда набираются лишние килограммы, в определенном Если кожа стала висеть на животе после проведения кесарево сечения или На животе. Существуют щадящие и радикальные методы, процедуры для живота, живот после родов. Витамины. Похудение. Как убрать живот. Женщины, которые резко худеют. количество подходов 3. Эффективнейшее упражнение против обвисшего живота «вакуум в животе». Стремительный набор веса, поскольку тело не успевает адаптироваться к резким изменениям. Если к этому аспекту прибавить ещ отсутствие физической активности Причины появления лишней кожи. Как же быть, следует помнить теряя более 3-5 килограммов в месяц,запаха и т. д. Как убрать обвисшую кожу после похудения или родов и придать своей Общий их смысл это удаление лишней кожи после похудения или и Подтяжка кожи живота после родов посредством мезотерапии. Нитевой лифтинг. Устраняем обвисшую кожу после похудения. обвисшая кожа на животе, мы Для того чтобы подтянуть кожу живота после похудения, водорослевые:
вытягивают лишнюю жидкость и устраняют отеки После похудения кожа становится дряблой

после

похудения

живота,

пощипывающими

8 домашних средств и их безопасность

Кожные бирки — обычные безвредные образования. Некоторые из множества техник домашнего удаления более эффективны, чем другие. Однако врачи часто предостерегают от их использования.

Почти половина всех взрослых имеет кожные бирки. Они не вызывают медицинских осложнений, но могут беспокоить.

Хотя кожные бирки не требуют обработки и могут отпасть сами по себе, врач может порекомендовать простую медицинскую процедуру для удаления любых, которые цепляются за одежду или вызывают боль.

Люди могут также захотеть удалить кожные бирки из косметических соображений, особенно когда они находятся на видимых участках, таких как лицо.

В этой статье, Medical News Today поговорил с экспертом по коже Кемунто Мокая, доктором медицины, сертифицированным дерматологом, чтобы узнать о самых безопасных и эффективных способах удаления кожных меток в домашних условиях.

Некоторые методы удаления меток на коже в домашних условиях более эффективны и безопасны, чем другие. Для этой цели на рынке также имеется множество продуктов.

Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать что-либо из следующего:

Повязки и пластыри для удаления кожных ярлыков

Повязки для удаления кожных ярлыков перекрывают подачу крови к основанию кожных ярлыков. Без кровоснабжения клетки погибают, и метка отпадает. Этот процесс известен как перевязка.

Пластыри для удаления содержат лекарства. Если человек оставит пластырь на бирке на несколько дней или недель, бирка может оторваться.

Однако доктор Мокая говорит: «Честно говоря, я не поклонник безрецептурных устройств для удаления тегов кожи, особенно пластырей для удаления.Они не регулируются [Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA)]. Многие просто не работают ».

Вместо этого она настоятельно рекомендует удалять бирки на коже в медицинских учреждениях.

Кремы для удаления

Эти кремы могут быть эффективными в некоторых случаях. Доктор Мокая рекомендует избегать продуктов, содержащих салициловую кислоту и масло чайного дерева, потому что эти ингредиенты могут раздражать кожу или вызывать контактный дерматит.

Инструкции по использованию некоторых из этих кремов рекомендуют очищать кожу спиртовой салфеткой и опиливать этикетку перед нанесением крема, чтобы кожа полностью впитала его.

Согласно маркировке на некоторых из этих продуктов, кожная бирка должна отпасть в течение 2–3 недель.

Комплекты для замораживания

В клинических условиях медицинские работники используют жидкий азот для разрушения нежелательных кожных тканей. Это называется криотерапией.

Криотерапия может включать температуру -320,8 ° F (-195 ° C), говорит доктор Мокая. Доброкачественные образования, такие как кожные бирки, требуют температуры от -4 ° F до -58 ° F.

Доктор Мокая рекомендует провести исследование и выбрать безрецептурный набор, который может достигать самой низкой температуры при правильном использовании.

Как всегда, следуйте инструкциям. Людям может потребоваться нанести продукт несколько раз, прежде чем рост исчезнет.

При использовании наборов для домашнего замораживания не допускайте попадания спрея на окружающую кожу. Предварительное нанесение вазелина на область вокруг метки может помочь защитить кожу.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — эфирное масло, которое может помочь при лечении ряда кожных заболеваний. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что это может помочь избавиться от кожных меток.

Люди, которые пробуют это, наносят несколько капель масла на ватный диск, который они прикрепляют к кожной бирке с помощью повязки. Они оставляют ватный диск на бирке на 10 минут трижды в день. Бирка может отвалиться через несколько дней или недель.

Однако человеку следует проявлять осторожность, так как масло чайного дерева может раздражать чувствительную кожу. Не используйте это масло на бирках в области глаз.

Яблочный уксус

Небольшое исследование посвящено тому, может ли яблочный уксус удалять кожные пятна.

Люди, которые пробуют это, часто пропитывают ватный диск в уксусе и прикрепляют его к бирке повязкой на 10 минут два или три раза в день, пока бирка не отпадет.

Однако следите за раздражением кожи и прекратите использование при появлении каких-либо признаков реакции. Яблочный уксус очень кислый и может вызвать химические ожоги. Не используйте его возле глаз.

Йод

В отдельных сообщениях предполагается, что люди могут использовать жидкий йод для удаления кожных меток. Однако научных доказательств этому мало.

Любой, кто хочет попробовать, должен сначала защитить кожу вокруг метки, нанеся на нее вазелин или кокосовое масло. Затем смочите ватную палочку йодом и распределите жидкость по метке.Накройте участок повязкой, пока йод не высохнет.

Повторяйте эту процедуру дважды в день, пока метка не отпадет.

Обрезание или подрезание

Может возникнуть соблазн отрезать или отрезать бирку кожи острым лезвием, кусачками для ногтей или ножницами. Делайте это только с одобрения врача и тщательно очищайте кожу и инструмент, чтобы предотвратить заражение.

Хотя это дает немедленное удовлетворение от удаления, это болезненно, — говорит доктор Мокая.Она добавляет, что людям, которые принимают антикоагулянты или страдают нарушениями свертываемости крови, следует избегать этого метода.

Также не обрезайте и не обрезайте бирки среднего или большого размера — это может вызвать кровотечение. Бирки обычно имеют ширину от нескольких миллиметров до 2 дюймов.

Кроме того, не пытайтесь использовать этот метод для меток вокруг глаз или половых органов.

Американская академия дерматологии предупреждает, что попытка удалить родинку или кожную бирку в домашних условиях может вызвать глубокую инфекцию. Кроме того, можно легко случайно порезать кровеносный сосуд или вену, что приведет к значительному кровотечению.

Домашние средства, безрецептурные препараты и многое другое

Кожные бирки — это мягкие доброкачественные образования, которые обычно образуются в складках кожи шеи, подмышек, груди, области паха и век. Эти разрастания представляют собой рыхлые волокна коллагена, которые застревают в более толстых участках кожи.

Точно неясно, что вызывает образование меток на коже, но они могут образовываться в результате трения или трения кожи о кожу.

Кожные метки также чрезвычайно распространены, затрагивая почти половину населения, сообщает Healthline Кемунто Мокая, доктор медицины.По ее словам, они также более распространены среди пожилых людей, людей с избыточным весом и людей с диабетом.

Эти поражения кожи обычно безвредны, но они могут быть болезненными, если зацепиться за украшения или одежду. Если эти новообразования беспокоят, возможно облегчение.

Вот несколько домашних и безрецептурных средств, а также хирургические методы избавления от кожных меток.

Кожные метки обычно не требуют лечения или посещения врача. Если вы решите удалить бирку, возможно, это удастся сделать с продуктами, которые уже находятся в вашей аптечке или на кухне.

Большинство домашних средств включают высушивание кожной бирки до тех пор, пока она не уменьшится в размерах и не отпадет.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, обладающее противовирусными и противогрибковыми свойствами, безопасно для кожи.

Сначала промойте пораженный участок. Затем с помощью ватной палочки или ватного тампона аккуратно массируйте масло по кожной бирке. Наложите повязку на эту область на ночь.

Повторяйте эту обработку в течение нескольких ночей, пока бирка не высохнет и не отвалится.

Банановая кожура

Не выбрасывайте старую банановую кожуру, особенно если у вас есть кожура.Кожура банана также может помочь высушить кожный ярлык.

Накройте ярлык кусочком банановой кожуры и закройте его повязкой. Делайте это каждую ночь, пока бирка не отвалится.

Яблочный уксус

Смочите ватный тампон в яблочном уксусе, а затем поместите ватный тампон на кожный ярлык. Оберните участок повязкой на 15–30 минут, а затем промойте кожу. Повторяйте ежедневно в течение пары недель.

Кислотность яблочного уксуса разрушает ткань, окружающую кожную бирку, в результате чего она отпадает.

Витамин E

Старение может способствовать появлению меток на коже. Поскольку витамин E является антиоксидантом, который борется с морщинами и сохраняет кожу здоровой, нанесение жидкого витамина E на кожную бирку может привести к исчезновению роста через пару дней.

Просто помассируйте маслом бирку и окружающую кожу, пока оно не упадет.

Чеснок

Чеснок помогает улучшить внешний вид кожи, уменьшая воспаление. Чтобы избавиться от кожных пятен естественным путем, нанесите на них измельченный чеснок, а затем накройте это место повязкой на ночь.

Вымойте участок утром. Повторяйте, пока скин-тег не сузится и не исчезнет.

Наряду с домашними средствами, некоторые отпускаемые без рецепта (OTC) продукты в продуктовых магазинах и аптеках могут безопасно удалить кожный ярлык.

Наборы для замораживания используют криотерапию (использование чрезвычайно низких температур) для разрушения нежелательных кожных тканей. «Доброкачественные поражения, такие как кожные бирки, требуют температуры от -4 ° F до -58 ° F для их уничтожения», — говорит Мокая.

Она рекомендует поискать безрецептурный набор для удаления бородавок или кожных бирок, который при правильном использовании будет достигать самой низкой температуры.По словам Мокая, вы также можете использовать приспособления для удаления, такие как стерильные ножницы, чтобы избавиться от кожных меток. Наконец, Мокая отмечает, что кремы для снятия макияжа могут вызывать раздражение и контактный дерматит, но они все же могут быть эффективными.

Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:

Средство для удаления тегов кожи Compound W

Подробности : Compound W мгновенно замораживает теги кожи с помощью экрана TagTarget для изоляции тегов кожи. TagTarget предназначен для легкого прилегания к окружающей здоровой коже, защиты ее и упрощения нацеливания только на метку кожи с помощью аппликатора с пенным наконечником.

Цена : $$

Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced

Подробности : Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced было разработано дерматологами с использованием уникальной технологии криозаморозки, предназначенной для эффективного и безболезненного удаления меток кожи.

Цена : $$$

Подушечки для снятия бирки кожи Samsali

Детали : Подушечки для удаления бирки кожи Samsali могут удалить кожные бирки в течение нескольких дней после первого использования.Прокладка в виде липкой повязки имеет в центре пластырь с лечебным действием, закрывающий кожный ярлык.

Цена : $$

TagBand

Подробности : TagBand останавливает кровоснабжение кожной бирки. Результаты можно будет увидеть в течение нескольких дней.

Цена :

долларов США

Корректор тегов кожи HaloDerm

Подробности : HaloDerm утверждает, что может избавиться от тегов кожи за 7-10 дней. Бескислотная формула достаточно нежна для всех типов кожи и может использоваться на лице и теле.

Цена : $$

Крем для удаления бородавок OHEAL

Детали : OHEAL легко и бережно удаляет бородавки и кожные пятна, не оставляя рубцов. Это безопасно как для детей, так и для взрослых.

Цена :

долларов

Если вам неудобно снимать кожные пятна самостоятельно, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут удалить это за вас. Если у вас еще нет дерматолога, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

После обезболивания области с помощью местного анестетика ваш врач может выполнить одну из следующих процедур в зависимости от размера и расположения кожной бирки:

Прижигание. Ваш врач использует тепло для удаления кожной бирки.
Криохирургия. Ваш врач распыляет небольшое количество жидкого азота на кожный ярлык, который замораживает нарост.
Хирургия. Это просто означает, что ваш врач срезает кожную бирку у ее основания хирургическими ножницами.Размер и расположение кожной бирки определят необходимость наложения повязок или швов.

Кожные бирки — это доброкачественные новообразования, но если кожные бирки нетипичны или выглядят подозрительно, ваш врач может в качестве меры предосторожности провести биопсию.

Обычно при удалении кожных бирок не возникают инфекции и осложнения. У некоторых людей после удаления образуется рубец, который со временем может постепенно исчезнуть.

После удаления кожного пятна в домашних условиях в качестве меры предосторожности нанесите мазь с антибиотиком на пораженный участок.Это снижает риск заражения. Обратитесь к врачу, если эта область станет болезненной или кровоточит.

Если у вас есть медицинская процедура по удалению кожного пятна, ваш врач может посоветовать, что рана должна оставаться сухой в течение не менее 48 часов, а затем осторожно промыть область водой с мылом.

Ваш врач также может назначить повторный визит для осмотра раны и снятия швов, если они были необходимы.

Кожные бирки обычно безвредны, поэтому в лечении нет необходимости, если только поражение не вызывает раздражение.

Хотя домашние средства и препараты, отпускаемые без рецепта, являются эффективными и недорогими решениями, обратитесь к врачу, если кожная бирка не реагирует на домашнее лечение, кровоточит или продолжает расти.

Несколько процедур позволяют успешно удалить кожный бляшек с минимальной болью и рубцеванием.

Домашние средства, безрецептурные препараты и многое другое

Кожные метки также чрезвычайно распространены, затрагивая почти половину населения, сообщает Healthline Кемунто Мокая, доктор медицины. По ее словам, они также более распространены среди пожилых людей, людей с избыточным весом и людей с диабетом.

Вот несколько домашних и безрецептурных средств, а также хирургические методы избавления от кожных меток.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, обладающее противовирусными и противогрибковыми свойствами, безопасно для кожи.

Повторяйте эту обработку в течение нескольких ночей, пока бирка не высохнет и не отвалится.

Банановая кожура

Не выбрасывайте старую банановую кожуру, особенно если у вас есть кожура. Кожура банана также может помочь высушить кожный ярлык.

Накройте ярлык кусочком банановой кожуры и закройте его повязкой.Делайте это каждую ночь, пока бирка не отвалится.

Яблочный уксус

Кислотность яблочного уксуса разрушает ткань, окружающую кожную бирку, в результате чего она отпадает.

Витамин E

Просто помассируйте маслом бирку и окружающую кожу, пока оно не упадет.

Чеснок

Вымойте участок утром. Повторяйте, пока скин-тег не сузится и не исчезнет.

Она рекомендует поискать безрецептурный набор для удаления бородавок или кожных бирок, который при правильном использовании будет достигать самой низкой температуры. По словам Мокая, вы также можете использовать приспособления для удаления, такие как стерильные ножницы, чтобы избавиться от кожных меток. Наконец, Мокая отмечает, что кремы для снятия макияжа могут вызывать раздражение и контактный дерматит, но они все же могут быть эффективными.

Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:

Средство для удаления тегов кожи Compound W

Цена : $$

Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced

Цена : $$$

Подушечки для снятия бирки кожи Samsali

Детали : Подушечки для удаления бирки кожи Samsali могут удалить кожные бирки в течение нескольких дней после первого использования. Прокладка в виде липкой повязки имеет в центре пластырь с лечебным действием, закрывающий кожный ярлык.

Цена : $$

TagBand

Цена :

долларов США

Корректор тегов кожи HaloDerm

Подробности : HaloDerm утверждает, что может избавиться от тегов кожи за 7-10 дней.Бескислотная формула достаточно нежна для всех типов кожи и может использоваться на лице и теле.

Цена : $$

Крем для удаления бородавок OHEAL

Цена :

долларов

Прижигание. Ваш врач использует тепло для удаления кожной бирки.
Криохирургия. Ваш врач распыляет небольшое количество жидкого азота на кожный ярлык, который замораживает нарост.
Хирургия. Это просто означает, что ваш врач срезает кожную бирку у ее основания хирургическими ножницами.Размер и расположение кожной бирки определят необходимость наложения повязок или швов.

Ваш врач также может назначить повторный визит для осмотра раны и снятия швов, если они были необходимы.

Несколько процедур позволяют успешно удалить кожный бляшек с минимальной болью и рубцеванием.

Домашние средства, безрецептурные препараты и многое другое

Кожные метки также чрезвычайно распространены, затрагивая почти половину населения, сообщает Healthline Кемунто Мокая, доктор медицины. По ее словам, они также более распространены среди пожилых людей, людей с избыточным весом и людей с диабетом.

Вот несколько домашних и безрецептурных средств, а также хирургические методы избавления от кожных меток.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, обладающее противовирусными и противогрибковыми свойствами, безопасно для кожи.

Повторяйте эту обработку в течение нескольких ночей, пока бирка не высохнет и не отвалится.

Банановая кожура

Не выбрасывайте старую банановую кожуру, особенно если у вас есть кожура. Кожура банана также может помочь высушить кожный ярлык.

Накройте ярлык кусочком банановой кожуры и закройте его повязкой.Делайте это каждую ночь, пока бирка не отвалится.

Яблочный уксус

Кислотность яблочного уксуса разрушает ткань, окружающую кожную бирку, в результате чего она отпадает.

Витамин E

Просто помассируйте маслом бирку и окружающую кожу, пока оно не упадет.

Чеснок

Вымойте участок утром. Повторяйте, пока скин-тег не сузится и не исчезнет.

Она рекомендует поискать безрецептурный набор для удаления бородавок или кожных бирок, который при правильном использовании будет достигать самой низкой температуры. По словам Мокая, вы также можете использовать приспособления для удаления, такие как стерильные ножницы, чтобы избавиться от кожных меток. Наконец, Мокая отмечает, что кремы для снятия макияжа могут вызывать раздражение и контактный дерматит, но они все же могут быть эффективными.

Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:

Средство для удаления тегов кожи Compound W

Цена : $$

Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced

Цена : $$$

Подушечки для снятия бирки кожи Samsali

Детали : Подушечки для удаления бирки кожи Samsali могут удалить кожные бирки в течение нескольких дней после первого использования. Прокладка в виде липкой повязки имеет в центре пластырь с лечебным действием, закрывающий кожный ярлык.

Цена : $$

TagBand

Цена :

долларов США

Корректор тегов кожи HaloDerm

Подробности : HaloDerm утверждает, что может избавиться от тегов кожи за 7-10 дней.Бескислотная формула достаточно нежна для всех типов кожи и может использоваться на лице и теле.

Цена : $$

Крем для удаления бородавок OHEAL

Цена :

долларов

Прижигание. Ваш врач использует тепло для удаления кожной бирки.
Криохирургия. Ваш врач распыляет небольшое количество жидкого азота на кожный ярлык, который замораживает нарост.
Хирургия. Это просто означает, что ваш врач срезает кожную бирку у ее основания хирургическими ножницами.Размер и расположение кожной бирки определят необходимость наложения повязок или швов.

Ваш врач также может назначить повторный визит для осмотра раны и снятия швов, если они были необходимы.

Несколько процедур позволяют успешно удалить кожный бляшек с минимальной болью и рубцеванием.

Домашние средства, безрецептурные препараты и многое другое

Кожные метки также чрезвычайно распространены, затрагивая почти половину населения, сообщает Healthline Кемунто Мокая, доктор медицины. По ее словам, они также более распространены среди пожилых людей, людей с избыточным весом и людей с диабетом.

Вот несколько домашних и безрецептурных средств, а также хирургические методы избавления от кожных меток.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, обладающее противовирусными и противогрибковыми свойствами, безопасно для кожи.

Повторяйте эту обработку в течение нескольких ночей, пока бирка не высохнет и не отвалится.

Банановая кожура

Не выбрасывайте старую банановую кожуру, особенно если у вас есть кожура. Кожура банана также может помочь высушить кожный ярлык.

Накройте ярлык кусочком банановой кожуры и закройте его повязкой.Делайте это каждую ночь, пока бирка не отвалится.

Яблочный уксус

Кислотность яблочного уксуса разрушает ткань, окружающую кожную бирку, в результате чего она отпадает.

Витамин E

Просто помассируйте маслом бирку и окружающую кожу, пока оно не упадет.

Чеснок

Вымойте участок утром. Повторяйте, пока скин-тег не сузится и не исчезнет.

Она рекомендует поискать безрецептурный набор для удаления бородавок или кожных бирок, который при правильном использовании будет достигать самой низкой температуры. По словам Мокая, вы также можете использовать приспособления для удаления, такие как стерильные ножницы, чтобы избавиться от кожных меток. Наконец, Мокая отмечает, что кремы для снятия макияжа могут вызывать раздражение и контактный дерматит, но они все же могут быть эффективными.

Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:

Средство для удаления тегов кожи Compound W

Цена : $$

Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced

Цена : $$$

Подушечки для снятия бирки кожи Samsali

Детали : Подушечки для удаления бирки кожи Samsali могут удалить кожные бирки в течение нескольких дней после первого использования. Прокладка в виде липкой повязки имеет в центре пластырь с лечебным действием, закрывающий кожный ярлык.

Цена : $$

TagBand

Цена :

долларов США

Корректор тегов кожи HaloDerm

Подробности : HaloDerm утверждает, что может избавиться от тегов кожи за 7-10 дней.Бескислотная формула достаточно нежна для всех типов кожи и может использоваться на лице и теле.

Цена : $$

Крем для удаления бородавок OHEAL

Цена :

долларов

Прижигание. Ваш врач использует тепло для удаления кожной бирки.
Криохирургия. Ваш врач распыляет небольшое количество жидкого азота на кожный ярлык, который замораживает нарост.
Хирургия. Это просто означает, что ваш врач срезает кожную бирку у ее основания хирургическими ножницами.Размер и расположение кожной бирки определят необходимость наложения повязок или швов.

Ваш врач также может назначить повторный визит для осмотра раны и снятия швов, если они были необходимы.

Несколько процедур позволяют успешно удалить кожный бляшек с минимальной болью и рубцеванием.

Домашние средства, безрецептурные препараты и многое другое

Кожные метки также чрезвычайно распространены, затрагивая почти половину населения, сообщает Healthline Кемунто Мокая, доктор медицины. По ее словам, они также более распространены среди пожилых людей, людей с избыточным весом и людей с диабетом.

Вот несколько домашних и безрецептурных средств, а также хирургические методы избавления от кожных меток.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева, обладающее противовирусными и противогрибковыми свойствами, безопасно для кожи.

Повторяйте эту обработку в течение нескольких ночей, пока бирка не высохнет и не отвалится.

Банановая кожура

Не выбрасывайте старую банановую кожуру, особенно если у вас есть кожура. Кожура банана также может помочь высушить кожный ярлык.

Накройте ярлык кусочком банановой кожуры и закройте его повязкой.Делайте это каждую ночь, пока бирка не отвалится.

Яблочный уксус

Кислотность яблочного уксуса разрушает ткань, окружающую кожную бирку, в результате чего она отпадает.

Витамин E

Просто помассируйте маслом бирку и окружающую кожу, пока оно не упадет.

Чеснок

Вымойте участок утром. Повторяйте, пока скин-тег не сузится и не исчезнет.

Она рекомендует поискать безрецептурный набор для удаления бородавок или кожных бирок, который при правильном использовании будет достигать самой низкой температуры. По словам Мокая, вы также можете использовать приспособления для удаления, такие как стерильные ножницы, чтобы избавиться от кожных меток. Наконец, Мокая отмечает, что кремы для снятия макияжа могут вызывать раздражение и контактный дерматит, но они все же могут быть эффективными.

Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:

Средство для удаления тегов кожи Compound W

Цена : $$

Устройство для удаления меток на коже Claritag Advanced

Цена : $$$

Подушечки для снятия бирки кожи Samsali

Детали : Подушечки для удаления бирки кожи Samsali могут удалить кожные бирки в течение нескольких дней после первого использования. Прокладка в виде липкой повязки имеет в центре пластырь с лечебным действием, закрывающий кожный ярлык.

Цена : $$

TagBand

Цена :

долларов США

Корректор тегов кожи HaloDerm

Подробности : HaloDerm утверждает, что может избавиться от тегов кожи за 7-10 дней.Бескислотная формула достаточно нежна для всех типов кожи и может использоваться на лице и теле.

Цена : $$

Крем для удаления бородавок OHEAL

Цена :

долларов

Прижигание. Ваш врач использует тепло для удаления кожной бирки.
Криохирургия. Ваш врач распыляет небольшое количество жидкого азота на кожный ярлык, который замораживает нарост.
Хирургия. Это просто означает, что ваш врач срезает кожную бирку у ее основания хирургическими ножницами.Размер и расположение кожной бирки определят необходимость наложения повязок или швов.

Ваш врач также может назначить повторный визит для осмотра раны и снятия швов, если они были необходимы.

Несколько процедур позволяют успешно удалить кожный бляшек с минимальной болью и рубцеванием.

Как удалить кожные бирки (и почему не следует делать это самостоятельно)

Кожные бирки — это мягкие мясистые наросты, которые выступают из кожи и иногда свисают с нее. Они безвредны, но иногда раздражают, так как могут тереться об одежду или цепляться за украшения.

И давайте посмотрим правде в глаза, если у вас есть скин-тег, который находится на виду, вы можете устать смотреть на него. В этом случае обратитесь к дерматологу, а не в аптеку. (И, прежде всего, не бери ножницы, кусачки для ногтей или веревку!)

Что такое бирка для кожи?

Кожные бирки, технически называемые акрохордонами, представляют собой доброкачественные образования кожи, состоящие из волокон коллагена, нервных клеток, жировых клеток и кожного покрова. Обычно они телесного цвета, но могут быть темнее. Часто они начинаются с небольшой плоской шишки.Иногда они остаются такими, но часто начинают медленно выступать из кожи. Метки на коже могут появляться практически где угодно, но имеют тенденцию расти в складках кожи. Общие участки включают веки, шею, подмышки, область паха и под грудью.

Никто точно не знает, почему образуются кожные метки, но они чаще встречаются с возрастом, ожирением и беременностью. Трение — от трения кожи о кожу или трения одежды о кожу — является одним из возможных спусковых механизмов. У некоторых людей может быть генетическая предрасположенность к развитию кожных меток.Возможно, что инсулинорезистентность также может увеличить риск.

Нет никаких медицинских причин, по которым кожные бирки необходимо удалять, но если вы сочтете их надоедливыми или неприглядными, дерматолог выполнит эту работу. (Кожные ярлыки иногда отваливаются сами по себе, но в большинстве случаев этого не происходит.)

Хирургические методы удаления кожных ярлыков

Дерматологи обычно используют один из трех методов для удаления кожных ярлыков, в зависимости от размера и местоположения образования . Небольшие бирки на коже часто можно удалить без использования анестетика.Вы можете испытать кратковременный дискомфорт. Если у вас большая кожная бирка или несколько кожных бирок, врач может применить местный анестетик, прежде чем продолжить.

Excision

Небольшие кожные бирки со стеблем или ножкой, известные как кожные бирки на ножке, могут быть удалены с помощью скальпеля или стерильных хирургических ножниц. Примечание: эти ножницы намного острее, чем ножницы или кусачки для ногтей, которые у вас есть дома, и, опять же, они стерильны, что очень важно. Врач может нанести химическое соединение перед удалением, чтобы уменьшить кровотечение.

Криотерапия (замораживание)

Криотерапия заключается в замораживании кожной бирки жидким азотом, в результате чего она выпадает, обычно в течение примерно 10 дней. Жидкий азот может вызвать кратковременное ощущение жжения.

Прижигание

При прижигании, также известном как электрокаутеризация, кожная бирка выжигается у основания с помощью электрического тока. Это одновременно удаляет кожный ярлык и закрывает рану, чтобы предотвратить инфекцию и кровотечение.

Почему не следует удалять кожные бирки дома

Некоторые люди пытаются удалить кожные бирки в домашних условиях с помощью ножниц или кусачков для ногтей, но эти усилия могут быстро закончиться неудачей.Даже использование безрецептурного средства для удаления кожных бирок не является идеальным. Вот почему стоит доверить удаление скин-тегов профессионалам.

Невозможно быть на 100% уверенным, что это кожный ярлык.

В редких случаях новообразование, которое вы считаете кожным ярлыком, может быть совершенно другим, включая бородавку или рак кожи, например меланому. Вот почему важно, чтобы дерматолог осмотрел новообразование, прежде чем вы решите удалить его. Если удалить опухоль, которая на самом деле является раком кожи, в конечном итоге могут остаться раковые клетки, которые могут размножаться и распространяться.

Кроме того, иногда кожная бирка может быть признаком эндокринного или гормонального синдрома, такого как акромегалия или синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Если дерматолог подозревает основное заболевание, он или она может отправить удаленную бирку кожи в лабораторию для дальнейшего исследования.

Это может привести к кровотечению, инфицированию или раздражению.

Самостоятельное отрезание кожной бирки ножницами может привести к инфекции или неконтролируемому кровотечению, что может потребовать обращения в отделение неотложной помощи. (Вы будете удивлены, узнав, насколько большая кожная бирка может кровоточить, если ее не прижигает или не замораживает профессионал.) Еще может болеть — очень много.

Некоторые люди связывают кожные бирки с помощью безрецептурного устройства для перевязки, зубной нити или чего-то еще, а затем ждут, пока они отвалятся. Это может сработать, но в конечном итоге может появиться неприятный запах от гниения кожной бирки, не говоря уже об инфекции.

«Иногда это может быть успешно сделано с меньшими кожными бирками, и у большинства людей не будет проблем», — сказал доктор Тед Шифф, главный врач и основатель Water’s Edge Dermatology. «Тем не менее, это часто болезненно и занимает много времени, когда действительно работает, и иногда мы видели, как люди пытались привязать что-то неподходящее или слишком большое, что приводило к инфекции или раздражению кожи.”

Домашние средства, такие как яблочный уксус или масло чайного дерева, популярны, по крайней мере, в Интернете. Если вы пойдете по этому пути, не рассчитывайте на желаемый результат; мало доказательств того, что эти подходы действительно работают. И они могут вызвать раздражение или, в случае масла чайного дерева, аллергическую реакцию.

Наборы для замораживания, отпускаемые без рецепта, — еще один вариант, но они часто требуют нескольких применений и могут не дать таких же результатов, как в кабинете дерматолога.«Наборы для замораживания, отпускаемые без рецепта, могут сработать, если все сделано правильно, однако безрецептурный спрей не так эффективен, как тот, который есть у дерматолога», — сказал доктор Шифф. «Кроме того, мы обнаружили, что люди часто обильно распыляют на окружающую кожу, вызывая инфекцию и рубцы из-за замораживания здоровых тканей».

Никогда не наносите домашние средства на веко или гениталии или рядом с ними.

Итог: если вас беспокоит кожный ярлык или вам просто не нравится его внешний вид, и вы хотите его удалить, лучше всего отправиться к дерматологу.

Автор статьи: Марианна Уэйт, отмеченная наградами писательница о здоровье и благополучии из Нью-Джерси.
Медицинский обзор Автор: Тед Шифф, доктор медицины