Методика развития гибкости с использованием петель TRX для юных пловцов, специализирующихся в плавании баттерфляем
Серия: Успехи социальных, педагогических и гуманитарных исследований
Авторы
Дедловская М.В., Золотухина И.А., Дедловский М.А., Ульянова Н.А., Новичихина Е.В. 9000 3Автор, ответственный за переписку
Н.А. УльяноваДоступно онлайн с января 2020 г.
- DOI
- 10.2991/iceder-19.2020.35Как использовать DOI?
- Ключевые слова
- плавание, физические качества, баттерфляй, гибкость, петли TRX
- Реферат
Авторы отмечают, что развитие гибкости является одним из основных направлений для пловцов, специализирующихся в спортивном методе плавания баттерфляем. С участием юных пловцов проверялось развитие гибкости в шести тестах. Автор проводит анализ научно-методической литературы. С учетом результатов исследования исходных показателей гибкости у юных пловцов разработана и апробирована методика развития гибкости с помощью петель TRX, включающая цели, задачи, принципы, методы, организационно-методические особенности. , ожидаемый результат. Также был разработан специальный комплекс упражнений для плечевого пояса, позвоночного столба и ног. Результаты развития гибкости с использованием петель TRX, полученные в экспериментальной группе, показали положительное влияние на работоспособность у девочек и мальчиков.
- Copyright
- © 2020, Авторы. Опубликовано Атлантис Пресс.
- Открытый доступ
- Это статья в открытом доступе, распространяемая по лицензии CC BY-NC (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/).
Скачать статью (PDF)
- Название тома
- Материалы Международной научно-практической конференции по образованию, здоровью и благополучию человека (ICEDER 2019)
- Серия
- Достижения в области социальных наук , Образование и гуманитарные исследования
- Дата публикации
- Январь 2020 г.
- ISBN
- 10.2991/iceder-19.2020.35
- ISSN
- 2352-5398 900 18
- DOI
- 10. 2991/iceder-19.2020.35Как пользоваться DOI?
- Copyright
- © 2020, Авторы. Опубликовано Атлантис Пресс.
- Открытый доступ
- Это статья в открытом доступе, распространяемая по лицензии CC BY-NC (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/).
Цитировать эту статью
ризенвбиб
TY - КОНФ AU - М.В. Дедловская AU - И А Золотухина AU - М.А. Дедловский AU - Н.А. Ульянова AU - Новичихина Е.В. КГ - 2020/01 ДА - 2020/01 TI - Техника развития гибкости с использованием петель TRX для юных пловцов, специализирующихся на плавании баттерфляем БТ - Материалы Международной научно-практической конференции по образованию, здоровью и благополучию человека (ICEDER 2019) ПБ - Атлантис Пресс СП - 163 ЭП-167 СН - 2352-5398 УР - https://doi.org/10.2991/iceder-19.2020.35 ДО - 10.2991/айсдер-19.2020.35 ИД - Дедловская2020/01 Скорая помощь -
загрузить .riscopy в буфер обмена
Тренажеры с подвеской TRX — 3 модели
- vimeo.com/video/7
108″ allowfullscreen=»»/>
900 96 3 отзыва - Pro
- Commercial
- Sweat System
- 5 звезд
- 3 отзыва
- 4 отзыва
- 0 отзывов
- 3 звезды
- 0 отзывов
- 2 звезды
- 0 отзывов
- 1 звезда
- 0 отзывов
от 219,95 до 279,95 долларов
Артикул: 1401
от 219,95 до 279,95 долларов
PB Каталог Special Models
Количество
Пожалуйста, выберите опции, прежде чем добавить в корзину • TRX Sweat System Trainer с ручками из пеноматериала
• Дверной анкер TRX
• Подвесной анкер
• Сетчатая сумка для переноски
• Обычная подставка для ног
• БЕСПЛАТНАЯ 6-месячная подписка на приложение TRX.
Коммерческая модель TRX
Коммерческая модель TRX оснащена карабином с замком, резиновыми рукоятками и уравнительной петлей из кевлара для дополнительной прочности.
• Прикрепите подвесной тренажер к любой надежной точке крепления, и вы готовы к тренировке!• Эта более прочная клубная версия идеально подходит для всех учебных заведений и школ и предназначена для интенсивного использования.
• Новый карабин с замком позволяет клубам держать кроссовки с подвеской TRX запертыми, чтобы их нельзя было снять.
• Резиновые ручки легко чистятся.
• Уравнительная петля из кевлара предотвращает перепиливание нейлоновых лямок.
• Легко регулируемые цилиндрические замки легче и проще в использовании при регулировке лямок.
• Встроенные регулируемые опоры для ног имеют неопреновую прокладку.
• Регулируется по длине от 6 до 9 футов для пользователей всех размеров и способностей.
• Промышленная нейлоновая стропа диаметром 1,6 дюйма выдерживает нагрузку до 1000 фунтов.
Модель TRX Pro
Модель Pro TRX была разработана для удовлетворения потребностей профессиональных тренеров. Дверной анкер TRX
• Удлинитель TRX
См. меньше
Рейтинги и обзоры
3 отзыва
Написать отзыв
Ограниченное пространство? Это все, что вам нужно
Вау! Просто потрясающий продукт.