div id=":gl_Top-plug"> <
О чем думаете?

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Romellina

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Интересы

женские премудрости

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Радуга_женственности
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Цитируем_Тут Alles_in_memories

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 05.02.2020
Записей в дневнике:
Комментариев в дневнике:
Написано сообщений: 6046
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Небольшой комплекс для всего тела

Пятница, 03 Мая 2020 г. 09:27 + в цитатник

1. по 20 раз на каждую ногу
2. по 15 раз
3. по 15 раз
4. по 10 раз
5. по 30 раз
6. стоим в каждой позе по 15 секунд 3 раза

 

5198157__ja_9v_hP4Q (604x604, 59Kb)

 

5198157_hUwBbKl9VL8 (604x428, 32Kb)

 

5198157_J0Lb2uzyUY (604x428, 36Kb)

5198157_wc15YK10gM (604x428, 34Kb)

 

5198157_zrltpCuWCJY (604x428, 27Kb)

 

5198157_ZZfiucXkhw8 (604x428, 34Kb)

Серия сообщений "Фитнесс-леди":
Часть 1 - Быстрая зарядка с Синди Кроуфорд
Часть 2 - Укрепляем пресс
Часть 3 - Комплекс упражнений для мышц ног и пресса
Часть 4 - 8 минут в день для красивого тела
Часть 5 - Небольшой комплекс для всего тела
Часть 6 - Очищающая диета
Часть 7 - Худеем с Ляйсан Утяшевой

Метки:  

Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Albatrosic  3 0 0% обратиться по имени Вторник, 07 Мая 2020 г. 18:54 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники
.