1. Приложить на 20—30 мин. натертый хрен или горчичники к икрам ног и прибинтовать их. Повторять ежедневно перед сном 10—15 дней.

2. Приготовить настой валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1—2 столовых ложки 3 раза в день — 10—12 дней.

3. Приготовить отвар валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка и прокипятить на очень слабом огне 15 мин. при закрытой крышке, после чего 10 мин. настоять и процедить. Принимать по столовой ложке 2—3 раза в день до еды — 10—12 дней.

4. Принять сидячую ванну из прохладной воды в течение 5 мин. непосредственно перед сном — 10—15 дней.

5. Приготовить отвар бузины: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка и варить на слабом огне 15 мин, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1 столовой ложке перед сном на протяжении 10—12 дней.

6. Полезно во время ужина употреблять большое количество лука ежедневно, постоянно.

7. Приготовить напиток из семени укропа на портвейне: 50 г семян залить 0,5 л вина и варить на слабом огне 15 мин. Принимать перед сном по 50 г — 10—12 дней.

8. Прикладывать пиявки (до 15 штук) на затылок. После чего перед сном постоять по колено в теплой воде 5 мин. — 5—10 дней.

9. Приготовить смесь трав (по 20 г каждой): валериана, пустырник, семя укропа, семя тмина; взять 2 столовых ложки этой смеси и залить 300 мл кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день — 5—7 дней.

10. Приготовить смесь трав: тысячелистник, хмель, корень валерианы, листья мелисса по 20 г каждой. Взять столовую ложку этой смеси и залить ее в термос на 10 часов (на ночь). Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды — 10—15 дней.
 

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Народные средства от бессоницы
Часть 2 - Травы для повышения иммунитета
Часть 3 - Польза клюквы
...
Часть 31 - 5 рецептов очищающих чаев
Часть 32 - Целебные свойства куркумы
Часть 33 - Средство от гайморита